View Single Post
  #8637 (permalink)  
Vechi 17 aug 2011, 15:35:14
alosadci's Avatar
alosadci alosadci este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 mar 2011
Locaţie: chisinau, Canada
Vârsta: 41
Dieta: dieta personalizata
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 310
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 50-60 kg (I)

de alea care ridici picioarele sus jos lateral??? fac si eu asa dar nustiu cum se numeste..eu le zic exercitii..si te ajuta? la mine greu se vede rezultatul..si e plictisitor..mie imi place mai activ sa simt ca fac sport..dar anume la picioare fese coapse este nevoie de asa zisele exercitii cardio..da?