Subiect: Jurnal Agneta
View Single Post
  #87 (permalink)  
Vechi 13 iun 2012, 10:34:42
agneta's Avatar
agneta agneta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 04 feb 2012
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 39
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 74
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Agneta
Citat:
Anterior postat de Twisty Vezi mesajul
Felicitari!Esti o invingatoare!
Incearca sa mananci in continuare cat de sanatos poti...ne ajuta si anotimpul (fructe legume).Ar fi pacat sa dai cu piciorul la toata munca.Succes !
Multumesc!
cu siguranta ma voi tine de treaba , chiar daca vor fi abateri, deoarece stiu ca se poate, ah...si mi-am stramtat toate hainele
te pup, si merci pentru mesaj!
Ticker slabit pentru agneta
agneta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2310 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1793 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1794 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]