Subiect: Gasca fetelor care tin Montignac partea V
View Single Post
  #9 (permalink)  
Vechi 17 sep 2010, 08:04:48
rosalinda's Avatar
rosalinda rosalinda este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 21 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 48
Dieta: Montignac - personalizat
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 2.094
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea IV
Buna dimineata slabute frumoase !
Va multumesc pentru cafeluta !
Ce rasfatata sunt eu sa vin si sa gasesc cafeaua facuta.

Meniul meu pentru azi
Md - ora 8,30 - 1 para, 3 prune, 2 feli chec urda si gem
Pranz ora 14,30- ciorbita de pui file de macrou la cuptor
Cina ora 20 - ceva glucidic
__________________

Cea mai mare descoperire a tuturor timpurilor a fost aceea ca o persoana isi poate schimba viitorul doar schimbandu-si atitudinea
Ticker slabit pentru rosalinda
rosalinda, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1695 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1178 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 662 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]