de 30 zile fac la bicicleta cate 30 de min fara pauza, de saptamana viitoare vreau sa fac 35 de minute fara pauza, o iau treptat deoarece am probleme cu spatele si imi este teama sa nu inceapa sa ma doara ca este tare rau.
dar sunt mandra de cele 30 de min ale mele
