Din pacate doar vara fac sport cu intensitate mare, imi place joggingul la nebunie. Acum iarna fac pillates, cardio si aerobic prin casa.
Sport fac zilnic, as vrea sa maresc programul la o ora pe zi. Pauza la sport fac doar la "perioada vesela" cand ma simt bizar si obosita. In rest, oricat de incarcat as avea programul, imi fac rost macar pentru jumatate de ora de miscare.
A inceput foarte tare sa im placa sa fac sport! Devine vital