Subiect: Jurnal CCristina D
View Single Post
  #913 (permalink)  
Vechi 30 iun 2013, 08:17:52
mutulica's Avatar
mutulica mutulica este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal CCristina D
Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
Cristina D..ma bucur pentru voi sincer ca mergeti impreuna la priimblare eu insa nu cunosc acest sentiment de fericire alaturi de sot iesind la prumbalre...alaltaieri il sun sil intreb ce face...imi zice ca are mult de lucru si ca nu poate sa iesim si noi la primblare dar cind colo era la o catedra la o zi de nastere a unui prieten...si apoi sa urcat in masina si la tara sau dus..iti inchipui cum mam simtit eu?
de ce nu lasi fetita la mama ta si sa te distrezi si tu un weekend cu fetele, o sa vezi ca o sa te simti mai bine; poate il faci un pic gelos sa vada ce poate pierde..sa stii ca ajuta
Ticker slabit pentru mutulica
mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]