Re: Jurnal danuta
Neata! Hai ca inceputul e mai greu sa vezi pe saptamana viitoare ce usor ne va fi, ne vom obisnui deja. Imi pare rau ca te doare genunchiul sper sa-ti treaca mai repede sa te poti apuca de putina miscare.
Sa ai o zi minunata! :*
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5
1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
|