Subiect: Jurnal Adina
View Single Post
  #96 (permalink)  
Vechi 15 iun 2011, 17:13:02
grasuta88's Avatar
grasuta88 grasuta88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 apr 2009
Locaţie: valcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: macare sanatoasa si mult sport
Date: 158cm, 82.5kg
Mesaje: 452
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Adina
Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul

Da sigur Mi-a iesit tare buna desi nu am pus nimic in afara de cirese Nu stiu daca se intelege ceva din poza Ataşament 7691


Eh, lasa ca tot e mai bine decat sa nu faci nimic.De ce nu te duci sa alergi sau sa sari coarda?

Merci
oooooooooooo ba da imi rup gatul prin parc sau deranjez vecini de la 6:30 cu topaiala mea
__________________
jurnal grasuta88http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...odel-9134.html
Ticker slabit pentru grasuta88
grasuta88, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2033 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1516 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 742 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]