Subiect: Jurnal Barbuta
View Single Post
  #996 (permalink)  
Vechi 11 dec 2011, 16:22:18
barbuta's Avatar
barbuta barbuta este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 16 mar 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Dieta: dieta cu 5 mese
Date: 165cm, 102kg
Mesaje: 5.578
Aprecieri acordate: 1.083
Am fost apreciat(a) de 885 ori in 613 mesaje
Implicit Re: Jurnal Barbuta
Citat:
Anterior postat de vio ce doreste sa slabeasca Vezi mesajul
ce faci ,cum e duminica ! Frumoasa ?
Eu m-am trezit cu o durere de cap,dar e rest de raceala ,nurofenul i-a pus capac ,vad ca e mai bine .
Adevarul e ca se apropie sarbatorile .datorii sunt multe si bani putini si cred ca si asta da dureri de cap la mine .
Dar ma mai consolez cu una cu alta si mai trece o zi....
Zi faina iti doresc !
buna vio azi sint mai linistita sa speram sa ma tina euforia asta mai mult timp ,adevarul e ca sint cheltuieli mari dar sa incercam sa gindim mai pozitiv incet incet le rezolvam noi sanatate multa >:d<>:d<
__________________
Ticker slabit pentru barbuta
barbuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2307 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1790 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1533 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]