|
Clubul sportaholicilor mai mult sau mai putini anonimi
De maine lansez o provocare :D
Sa scriem ce sport si cat timp am facut in respectiva zi :) Ma gandesc ca asa ne vom mobiliza vazand cum alte slabute fac sport :) |
Re: Raport la sport
Good ideea :)
|
Re: Raport la sport
Super idea! Incep eu desi nu am cu ce sa ma laud... Azi am fost o lenesa am facut doar un pic de incalzire si stretching....
|
Re: Raport la sport
Si mie mi se pare super ideea.
Deci,imi arde gatul dupa un jogging,dar inca e zapada afara si nu vreau sa risc. Asa ca am facut si ieri si alaltaieri 30 de minute din Fat burn accelerator si 10 minute din Bootcamp absTaebo adica,hihihih |
Re: Raport la sport
Buna Slabutelor>:D<
Eu merg de obicei la aerobic, dar pt ca ieri a fost ziua mea de pauza am sarit dimineata 500 coarda si seara 1000. |
Re: Raport la sport
pff ce harnicute sunteti voi.eu sunt o lenesa.. :(:(
|
Re: Raport la sport
In seara asta in sfarsit ma intorc la sala dupa sarbatori. O sa fac juma de ora de fitness si o ora si cat o fii (dupa cheful instructorilor) de krav maga.
ar mai fii o ora inainte de aerobic dar cred ca e un cam mult dupa atata pauza si vreau sa mai pot si merge maine =)) |
Re: Raport la sport
Eu am facut azi 40 de minute de eliptica...
Poate spre seara mai fac 20 de minute :) |
Re: Raport la sport
Citat:
Eu mai slabutz ..dar sigur :) 10 min tae-bo,15 min fitness ,10 min bicicleta ...am febra musculara si nu ma mai lasa ...oricum vreau sa ajung la cel mult 20 min de tae-bo si 30 min de bicicleta/zi .. |
Re: Raport la sport
Citat:
|
| Ora este GMT +2. Ora este acum 22:13:32. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.