Re: Echipamente sport pentru casa
 

eu am un stepper, pe care nu-l prea folosesc .. as vrea un aparat care sa ma ajute sa-mi subtiez picioarele . a fost o perioada cand vroiam sa-mi iau si eu sauna belt :)) dar nu m-a lasat mama. a zis ca e doar reclama de cap ei. vad ca avea dreptate :D

Re: Echipamente sport pentru casa
 

eu am un stepper fara suport maine, care dupa 1 luna s a stricat. a inceput sa scartie groaznic pt ca i-a curs uleiul din pistoane. fetelor sfatul meu..daca tot va luati aparate, nu va uitati la bani ( cum am facut eu:)) si dupa o luna s a stricat) luati ceva bun, chiar daca e mai scump. eu vreau sa l arunc pe ala, strang bani pt altul :)
mai am o mingie medicinala la care fac abdomene, exercitii pt fund.. si o centura de masaj, nu mai stiu cum ii zice, vibromasaj parca...pe aia o fol f rar, cand am chef de masaj

Re: Echipamente sport pentru casa
 

Poti sa ai 2 izoprene, niste gantere pe care se adauga discuri, o halerta mai usurica (7-10 kg), ceva pt cardio (bici stationara, eliptica, stepper, banda daca ai unde s-o pui), greutati pt maini si picioare si un fitball.

Re: Echipamente sport pentru casa
 

eu am saltea de fitnes, si bicilleta stationara.

Re: Echipamente sport pentru casa
 

saltea de fitness,greutati de 2 si 3 kg (gantere) plus greutati pt picioare(saculeti de nisit),minge medicinala plus multe DVD de fitness ,aerobic ,tae bo si P90X preferatul meu de cand l-am descoperit;as vrea ceva pt picioare ca acl am slabit cel mai putin :(recomandari?si as vrea un aparat de masaj din ala mai mic:D

Re: Echipamente sport pentru casa
 

De ieri am bicicleta eliptica(cadou de 8 martie !).Sunt hotarata s-o folosesc...cat pot, e mai greu inceputul:D...

Re: Echipamente sport pentru casa
 

Bicicleta o am de cv vreme dar o folosesc rar si atunci am nevoie de un film cv ca sa uit ca trebuie sa dau din picioare:Dfara tv nu stau mai mult de 5 min pe ea:PMi-am facut program acum....30 min in fiecare zi;;)Am deja 2 zile ;)Sper sa fac luna ca apoi devine obisnuinta si nu mi se va parea greu...zic si eu:))

Re: Echipamente sport pentru casa
 

eu am o bicicleta eliptica Orbitek, sauna belt, gantere(doua) si mai nou, de ieri un aparat pt coapse.
intrebarea mea este daca aveti orbitek cum vi se pare consumul de calorii?
mie imi arata la 8 km ca am consumat 500 cal.Oare sunt cal sau kcal?

Re: Echipamente sport pentru casa
 

Re: Echipamente sport pentru casa