forum.slabute.ro - Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Arhiva - Dieta Michel Montignac (http://forum.slabute.ro/arhiva-dieta-michel-montignac/)

- - Gasca fetelor care tin Montignac partea VI (http://forum.slabute.ro/arhiva-dieta-michel-montignac/gasca-fetelor-tin-montignac-partea-vi-6769.html)

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

Buna dimineata dragelor,m-am speriat cand am intrat acum juma de ora si am vazut ca nu pot sa va scriu,sa va raspund,ma gandeam ca mi-au interzis mie sa intru.....si cand colo#:-ss-a deschis alta pagina.
Azi sunt foarte fericita,m-am cantarit si am ajuns la 63.2....sunt super bucuroasa,avand in vedere ca nu am mai scazut demult la cantar si am mai fost ieri si neconforma,adica am mancat un corn cu cacao de la patiserie.
Dar de astazi,vazand ca am rezultate....am sa fiu din nou conforma,dar nu ma asteptam avand in verede ca nu au plecat rusii chiar de tot.
Meniul meu de azi:
MD;1-2 cafele,mar si paste cu ciuperci(pe rand)
P:salata cu morcov,sfecla,mar(sper)
C:muschi de porc la gratar(fara grasime),foarte bun,cu dovlecei la gratar
Si astazi fac si ceva miscare ptr ca fac curat in casa si ma duc si pe jos la serv(cam 1/2 de ora de mers).
O zi super sa aveti!:x

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

Citat:

Anterior postat de gabitumurariu (Post 373047)

Felicitari pentru cantar:). O zi cat mai conforma:)>:D<

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

Neata fetelor si bun gasit in casuta noua!>:D<
Sper sa fim cat mai cuminti si conforme in casuta noua!;;)
Eu vin cu o cafeluta, serviti-va, va rog!>:D<
http://www.dapino.nl/images/CoffeeCups_all.jpg
Pun si eu meniul pt azi:

Md: lapte 0, fulgi de ovaz, 1/2 lingurita de miere
P: mancarica de fasole pastai, pastrama de pui afumat, castraveti acri
g: 1 iaurt natur
c: ciorba de dovlecei si inca ceva, nu stiu inca ce.

O zi fara abateri va doresc!>:D<

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

Buna dimineata!!!
Sa aveti o zi minunata!!!>:D<:x:-*

http://www.itsallaboutcoffee.ca/Imag...cino_klein.jpg

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

un ceai sa va incalzeasca inima!
http://i268.photobucket.com/albums/j...7/istorie3.jpg

URA!!!!! sunt o nefumatoare fericita si plina de energie!

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

Buna dimineata!
Va pup pe toate, observ ca mai lipsesc cateva, ma gandesc ca or fi ocupate.
Astept sa inceteze ploaia interminabila...
Sa aveti o zi conforma dar frumoasa!

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

meniul pe azi:
7:00 wasa21% cu vinete cu maioneza de casa, cafea cu laptic
9:30 2 mere
12:30 tocanita de ciuperci cu mazare si putina carnita slaba
17:00 alune
18:30 aceeasi tocanita sau salata cu telemea/oua

am facut aseara o minune de mancarica:
am pus la calit cateva cubulete de carnita de porc degresata. dupa ce si-a schimbat culoarea, am pus 2 cepe taiate marunt si putina apa. apoi un ardei maruntit.
am aruncat in oala si o mana de masline verzi si brune, o mana patrunjel, busuioc, marar, si am lasat sa scada.
apoi am pus jumate de punga mare de mazare verde congelata, si cand era aproape fiarta am adaugat jumate de kg de ciuperci taiate felii mai mari si o jumate de sticla de sos de rosii de la bunica.
am lasat inca 15 minute sa se faca ciupercile, si a iesit o minunatie de mancarica de mirosea toata casa de la ea.

pofta buna!

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

pentru fetele care tin dr Man, in ciclul 2 de slabire pot sa imi schimb varianta de meniu adica acum am ales varianta 1 si in ciclul 2 as alege varianata 2 pt ca la micul de jun are si iaurt ( care mie imi place f mult:) )

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

Neata, fete frumoase si harnice!
Plec la sport, dar am trecut sa va salut mai intai.
Sa ne fie de bun augur inceputul de azi.
:-*>:D<

Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VI

[FONT="Arial"][COLOR="SeaGreen"][SIZE="4"]BUna la fete, bine v-am gasit in casuta noua!:D>:D<

Citat:

Anterior postat de lady musette (Post 373003)

Buna dimineata Gasca si bine ne-am regasit in casuta noua.
........
Fetele sa pregatiti maturile pt ca aseara mi-a fost pofta de iaurt si am mancat dar dupa m-am uitat pe eticheta si avea un pic de zahar:(.

Neatza!!Ce m-ai facut sa rad cu iaurtul ala, adica dupa prima lingurita nu ti-ai dat seama ca e dulce:P:))Numa dupa ce l-ai terminat?=))=))
Ai fost tare..
De ce trebuie sa mamanci mereu aceleasi chestii la Md?nu poti sa mai schimbi?tot cu ceva glucidic, o mancarica de ex?sau la voi e fix, rigid meniul?
O zi buna!:-*>:D<

Citat:

Anterior postat de TinAlexa (Post 372933)

Hello
Woow o noua casuta, masa frumos pregatita vin si eu cu flori, va doresc sa curga kilogramele mai cu spor :-*>:D<

Buna, Cristina,sa stii ca si eu am patit la fel cu mamaliga de naut:(Nu mi-a placut defel..si am facut si f moale, a foat f gretoasa--Nu mai imi trebuie de atunci, mai bine clatite sau cipsuri:D
Somn usor!:-*>:D<

[QUOTE=curly.light;372960][FONT="Georgia"][SIZE="2"]Buna dimineata,fetelor:-*>:D<
Vad ca avem o noua casuta,sa o stapanim sanatoase si conforme!

Buna, scumpo, sa fie..:-*>:D<

[QUOTE=gabitumurariu;373047][SIZE=4][COLOR=green]Buna dimineata dragelor,m-am speriat cand am intrat acum juma de ora si am vazut ca nu pot sa va scriu,sa va raspund,ma gandeam ca mi-au interzis mie sa intru.....si cand colo#:-ss-a deschis alta pagina

Felicitari, Gabi!:-*Si zici ca ai inca rusii?:-oiti dai seama ca ai mai putin atunci..:D
O zi buna!>:D<

Citat:

Anterior postat de Sabine_28 (Post 373092)

Neata fetelor si bun gasit in casuta noua!>:D<
Sper sa fim cat mai cuminti si conforme in casuta noua!;;)
Eu vin cu o cafeluta, serviti-va, va rog!>:DO zi fara abateri va doresc!>:D<

Ms, Saby, o zi frumoasa si tie!>:D<:-*

[QUOTE=nicoleta100;373095]Buna dimineata!!!
Sa aveti o zi minunata!!!>:D<:x:-*

:-*:-*>:D<>:D<>:D<

Citat:

Anterior postat de floricica0vesela (Post 373131)

un ceai sa va incalzeasca inima!
URA!!!!! sunt o nefumatoare fericita si plina de energie!

Ms de ceiuc, chiar asta beau si eu acum:-*Felicitari pt ca esti nefumatoare!:D:-*>:D<

Citat:

Anterior postat de crissa08 (Post 373139)

Buna dimineata!
Va pup pe toate, observ ca mai lipsesc cateva, ma gandesc ca or fi ocupate.
Astept sa inceteze ploaia interminabila...
Sa aveti o zi conforma dar frumoasa!

Ms, Crissa, si tie la fel, scumpo, iti trimit putin soare de la mine ca am azi:D[*evantai*][*72*][*34*]

Citat:

Anterior postat de allanah (Post 373190)

Neata, fete frumoase si harnice!
Plec la sport, dar am trecut sa va salut mai intai.
Sa ne fie de bun augur inceputul de azi.
:-*>:D<

Spor la alergat, frumoaso, o zi fantastica:-*>:D<