Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Meniu 23 ian
-Mandarine,baton de cereale,cafea cu lapte -budinca de dovlecei -10 grame ciocolata -cascaval,carnaciori,o berica Meniu 24 ian Am baut o cafea mica dimineata,dupa care am mai mancat la ora 17(AM FOST TOATA ZIUA LA SHOPING) -omleta din 2 oua,sunca de pui,rosii cherry,ridichi -supa de pui -10 ml. vin rosu |
Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Meniu 25 ian
-mar,paine cu gem,cafea cu lapte -spaghete cu sos de rosii -20 grame de migdale -ficat de vita,pate de rata,cascaval -200ml.bere |
Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Meniul de ieri
-un grefruit,paine cu vinete,cafea cu lapte -peste oceanic,4 rosii cherry,castravete,ridichi,50 g cascaval -budinca de dovlecei cu cascaval |
Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Meniul pe 26 ian
-o mandarina si un mar,CRENVUSTI DE PUI-RUSINICA,cafea cu lapte -jumatate de rulou din piept de pui cu prosciuto si cascaval si 2 linguri de salata -seara-post negru ca doar a fost vineri,nu?:-o:-o |
Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Sa stii,Elenush,ca mereu vin la tine si iti citesc meniurile,mi se pare ca mananci echilibrat.Sa ai rabdare chiar daca o perioada de timp ti se pare ca nu slabesti.Weekend placut!>:D<
|
Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Meniul din 28 ian
-un mar,o para,cafea cu lapte -salata de pui cu ciupercisi maioneza dietetica -castravete,rosii cherry si ridichi -cascaval -ficat de vita,un copanel de pui,castraveti murati -200ml bere si un patratel de cioco cu menta,asta asa-recompensa ca azi s-a mai miscat putin cantarul-72.300;;);;):-o |
Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Citat:
|
Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Meniul din 29 ian
-para,baton de cereale si cafea cu lapte -salata de pui cu ciuperci,sunca de pui cu branza,cottage chesse,toate in cantitati mici -cascaval,salam de pui,carne de pui,pateu de gasca,normal erau programate spaghete cu sos de rosii,dar pana sau facut,m-am tot bagat prin frigider ca mi-era fomica si atunci nu am mai mancat paste. Mananc cam multe produse din carne,cred ca ar trebui sa le mai reduc.:)):)):-o:-o |
Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Meniul din 30 ian
-mar,baton de cereale,cafea cu lapte -spagheti cu sos de rosii,foarte putin -un patratel de cioco -10 migdale -salata cu ou fiert,branzica,legume,sunca de pui |
Re: Si eu imi doresc sa slabesc - Jurnal Elenush
Meniul din 31 ian
-mar,cafea cu lapte -omleta din 2 oua,salata cu de toate -peste oceanic,50 g cascaval,un patratel de cioco,10ml vin rosu |
Ora este GMT +2. Ora este acum 17:57:00. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.