forum.slabute.ro
Pagina 1 din 2 1 2
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   ♥ Jurnal Ariaaa ♥ (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-ariaaa-12500.html)

Ariaaa 20 feb 2014 21:29:23
♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Vreau asa mult sa slabesc ... nu cred ca s-au inventat inca cuvinte cu care sa pot exprima dorinta aceasta, frustrarea, tristetea, dezamagirea ca ea nu se implineste :(

Teoretic stiu tot, tot ceea ce trebuie si ce nu trebuie sa fac! Am tinut diete si m-am oprit de fiecare data nu mai stiu de ce. E umilitor si foarte dureros sa stii ca esti o persoana puternica si cu o vointa de fier si totusi sa nu te poti abtine de la lucrurile pe care nu trebuie sa le faci/mananci!

Nu inteleg de ce nu pot sa mananc sanatos asa cum trebuie? In permanenta imi gasesc scuze si sunt infinit satula de celebrul "de maine!", "de luni", "de la 1". Am devenit o mincinoasa in fata mea ... cand ma uit in oglinda simt ca m-am facut de ras, simt ca m-am delasat, simt ca nu sunt in stare sa imi realizez cea mai apriga dorinta, ma simt lasa, ma simt grasa, ma simt urata, ma simt ipocrita fata de ceilalti si mai ales fata de mine insami ... stiu ca pot si totusi nu inteleg de ce nu incep? de ce nu termin? stiu ca am puterea necesara si totusi aman ... de ce?

Am nevoie de ajutor! Am nevoie de ajutorul vostru! Am ajuns la 100 de kilograme! Asa arata cantarul, vreau sa arate intr-o zi 60 de kilograme, oare am aceasta putere fizica, psihica, morala? Oare sunt pregatita?

Am sa scriu aici fiecare zi din viata mea de acum inainte ... sunt sigura ca voi plange cu amar si voi lupta crunt, sunt sigura ca vor fi enorm de lungi si numeroase momentele in care voi vrea sa renunt, sau in care voi fi pe muchia tentatiilor, de aceea va rog pe voi fetelor, sa imi fiti alaturi, caci fiecare mica incurajare sau urecheala conteaza enorm, nu ocoliti aceasta pagina! Fiti dure cu mine, nu ma cocolositi si nu incercati sa ma fac sa ma simt mai bine atunci cand nu reusesc, din contra ... trebuie sa pot!
Nu exista nu pot! Exista doar nu vreau!

rozica1965 20 feb 2014 21:43:15
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Bine ai venit!!!!
Daca te consoleaza cu ceva,sa stii ca toate suntem aici pt a slabii,majoritatea suntem moarte dupa dulciuri si alte porcarii. Ca si tine si noi simtim ca nu mai putem,lasam dietele deoparte pt a manca iar ce nu trebuie! Totul e sa ne revenim si sa facem iar ce trebuie!
Aici sunt multe fete de varsta ta si vei gasii multa sustinere! Capul sus,>:) nu e chiar asa de negru!;)

serendipity9 20 feb 2014 21:43:53
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
In primul rand buna si bine ai venit. Si eu tot azi mi-am facut jurnalul si acum cand l-am citit pe al tau am fost uimita sa vad in cate lucruri ma regasesc. Eu prima oara cand am inceput sa slabesc aveam 97-98 de kg si stiam ca sunt enorm de multe kilograme pentru o fata de 16-17 ani cat aveam pe atunci dar nu faceam nimic ca sa slabesc. Asta pana la inceputul lui 2012 cand am renuntat complet la cola si am inceput sa manac mai putin fast food si junk food. Dupa 2 ani am ajuns la 74de kg fara sport si sincera sa fiu fara prea mult stres. Sunt convinsa ca puteam sa imi ating obiectivul in doi ani dar si eu, la fel ca si tine "incepeam de maine". Stiu prin ce treci, pentru ca si eu sunt nesigura si imi fac o mie de idei si ma intreb mereu cum ma percep altii din cauza greutatii mele.
Iti spun cu mana pe inima ca se poate si ca la inceput se slabeste foarte usor facand doar niste mici schimbari. Iti spun asta, pentru ca cred ca sunt cea mai delasatoare persoana pe care o cunosc si genul ala care renunta repede si care vrea un lucru dar care nu se straduieste prea mult sa il obtina-si totusi eu am putut sa slabesc destul...
Scuza-ma pentru roman, sa ai o seara frumoasa si cu siguranta mai trec pe la tine :-*

Ariaaa 20 feb 2014 21:50:43
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de rozica1965 (Post 1331235)
Bine ai venit!!!!
Daca te consoleaza cu ceva,sa stii ca toate suntem aici pt a slabii,majoritatea suntem moarte dupa dulciuri si alte porcarii. Ca si tine si noi simtim ca nu mai putem,lasam dietele deoparte pt a manca iar ce nu trebuie! Totul e sa ne revenim si sa facem iar ce trebuie!
Aici sunt multe fete de varsta ta si vei gasii multa sustinere! Capul sus,>:) nu e chiar asa de negru!;)
Va multumesc pentru incurajare >:D<

lidiuta 21 feb 2014 08:11:29
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Daca te consoleaza cumva - incep si eu ca Rozi - sa stii ca eu am plecat in anul 2000 de la 120 kg si iti inteleg dezamagirea, frustrarea si pesimismul legat de reusita slabirii. Ar fi indicat sa iti scrii aici meniul zilnic, sa te gandesti si la miscare si incet-incet kilogramele vor disparea. Noi te ajutam cu sustinerea!:)

Zoe 21 feb 2014 08:18:39
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
şi eu am pornit anul ăsta de la aproape numărul tău de kilograme, şi aproape aceeaşi înălţime.
acum doi ani am văzut că se poate, apoi o serie de evenimente nefericite m-au marcat psihic şi refugiul a fost, ca de obicei, în mâncare.
chiar dacă o să fim toată viaţa la dietă, şi tot o să reuşim!
ia aminte la ce spune rozel, ea a slăbit foarte mult, în mai multe etape, şi e un exemplu de voinţă şi încăpăţânare - când voinţa a mai luat-o pe arătură :))
toate mai călcăm pe de lături, cum spune şi ea, important e să nu pierzi din vedere ţelul final. e păcat, la vârsta ta, să nu te bucuri de toată sănătatea şi mulţumirea pe care le aduce o siluetă frumoasă.
>:D< bine ai venit!

lucia ely 21 feb 2014 08:39:01
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
buna si bine ai venit!:) iti doresc multa rabdare!:) drumul e lung :) si ai nevoie
aici suntem multe fete care te vom sustine!
sa ai o zi si un weekend minunat!
succes :*

Simmonne 21 feb 2014 11:45:05
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Bine ai venit! >:D<
Si eu am pornit de la 73 de kg, dar incet-incet am ajuns la 59 in prezent. Intr-adevar, nu am abandonat dieta decat pentru o zi-doua, cand mergeam la nunti, botezuri etc. Ai incredere ca vei reusi de data asta! Sunt alaturi de tine! :-*

rozica1965 21 feb 2014 18:57:11
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de Zoe (Post 1331368)
şi eu am pornit anul ăsta de la aproape numărul tău de kilograme, şi aproape aceeaşi înălţime.
acum doi ani am văzut că se poate, apoi o serie de evenimente nefericite m-au marcat psihic şi refugiul a fost, ca de obicei, în mâncare.
chiar dacă o să fim toată viaţa la dietă, şi tot o să reuşim!
ia aminte la ce spune rozel, ea a slăbit foarte mult, în mai multe etape, şi e un exemplu de voinţă şi încăpăţânare - când voinţa a mai luat-o pe arătură :))
toate mai călcăm pe de lături, cum spune şi ea, important e să nu pierzi din vedere ţelul final. e păcat, la vârsta ta, să nu te bucuri de toată sănătatea şi mulţumirea pe care le aduce o siluetă frumoasă.
>:D< bine ai venit!
Hai,merci!!!!!!:)):))
Ca sa isi mai revina un pic,sa ii zic ca eu am avut peste 180 de kg? Si ca am tot slabit 80-90 de kg,cu urcusuri si coborasuri? Asa ,suta ei i se va parea mai micuta!;);):))

serendipity9 21 feb 2014 21:10:16
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Heii >:D< Cum ti-a mers azi, ai avut o zi buna?

Ariaaa 22 feb 2014 11:16:22
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Va multumesc fetelor pentru sustinere >:D< Nu ma asteptam sa fiti asa deschise fata de noile venite. Acum stiu sigur ca voi reusi sa slabesc pentru ca am toata sustinerea de care am nevoie. Cu pasi mici, dar siguri.

Simmonne 22 feb 2014 11:22:35
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Primul pas a fost deja facut pt. ca ai decis sa faci o schimbare. Eu te sustin si iti sunt alaturi! >:D<

Ariaaa 23 feb 2014 20:16:21
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Fetelor va intreb pe voi, poate va pricepeti mai bine :) vreau sa imi fac abonament la sala si am de ales intre fitness si aerobic ... ce ar fi mai bine la inceput?

serendipity9 25 feb 2014 13:59:56
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de Ariaaa (Post 1332291)
Fetelor va intreb pe voi, poate va pricepeti mai bine :) vreau sa imi fac abonament la sala si am de ales intre fitness si aerobic ... ce ar fi mai bine la inceput?
Eu zic ca mai intai aerobic pentru ca te misti mai mult, transpiri mai mult si slabesti. Cel putin asa am citit si eu mai demult cand ma batea gandul sa merg la sala.

Cum iti merge cu dieta?

Ariaaa 25 feb 2014 21:08:28
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de serendipity9 (Post 1332874)

Eu zic ca mai intai aerobic pentru ca te misti mai mult, transpiri mai mult si slabesti. Cel putin asa am citit si eu mai demult cand ma batea gandul sa merg la sala.

Cum iti merge cu dieta?
Mersi de raspuns :D
Dieta merge bine, multumesc ...astept ziua de luni sa trec (cu bine sper) proba cantarului. La tine cum e?>:D<

serendipity9 25 feb 2014 21:47:41
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de Ariaaa (Post 1333008)
Mersi de raspuns :D
Dieta merge bine, multumesc ...astept ziua de luni sa trec (cu bine sper) proba cantarului. La tine cum e?>:D<
Eh eu am avut scapari iar ieri mai mult dar si azi am avut probleme cu stomacul si nu am mancat mare lucru. De maine vreau sa ma apuc de South Beach care actioneaza in primul rand asupra burticii caci acolo este una din zonele mele cu probleme mai mari :(
Sper sa imi reuseasca totusi
>:D<

Simmonne 26 feb 2014 09:15:08
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Si eu tot aerobic iti recomand la inceput. Succes!

Ariaaa 26 feb 2014 14:21:48
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Abia astept sa merg la sala, la aerobic. Mai am de asteptat putin pentru ca se deschide una chiar langa mine si am sa imi fac abonament acolo.
Poate pana atunci reusesc sa dau cateva kilograme jos. Trebuie sa recunosc ca mi-e putin cam rusine sa merg la sala unde sunt multe fete slabe, hop si eu fata cu 100 de kg :( Dar o sa ma obisnuiesc cu timpul si nici nu trebuie sa ma gandesc la asta. In fond, toti avem aceleasi drepturi si nu vad de ce ar trebui sa imi fac atatea griji. Timpul le rezolva pe toate!

butterfly30 26 feb 2014 14:27:17
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
pana atunci de ce nu te apuci sa fci de pe you-tube niste exercitii ca sa te obisnuiesti cu stilul? asa o sa-ti vina mai usor la sala, o sa stii exercitiile si cum se executa corect si o sa varieze doar ordinea, altfel s-ar putea sa ti se para frustrant la inceput. sunt f multe, ai de unde alege. asa o sa vezi si dc ti se potriveste mai mult aerobicul sau fitness-ul, pana la urma e importanta ca sportul sa-ti faca si placere, nu?;) oricum, la inceput alege varianta mai usoara dc faci cardio ca sa nu-ti suprasoliciti articulatiile, evita sariturile/topaiala care pune prea mare strss pe genunchi. :)

butterfly30 26 feb 2014 14:29:08
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
uite, pt inceput poti incerca start walking leslie sansone 1 mile, e destul de bland.:) spor!

Ariaaa 26 feb 2014 15:00:30
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de butterfly30 (Post 1333259)
uite, pt inceput poti incerca start walking leslie sansone 1 mile, e destul de bland.:) spor!
Multumesc, am cautat pe youtube si imi place :D cu siguranta il incerc in seara asta!

lidiuta 26 feb 2014 18:52:08
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Draga Aria-asa te cheama?-, :)iti multumesc de vizita in jurnal. Eu am primit o dieta fara sa vreau, adica mi-am facut un control la endocrinologie si rezultatele au fost ok, insa dna doctor mi-a spus ca trebuie sa slabesc ca sa nu apara mai tarziu probleme legate de tiroida. Dieta pe care am primit-o seamana cu Montignac si cu SB, insa a fost personalizata pentru problemele mele. In principiu, am primit o lista cu alimente permise, interzise si care pot fi consumate cu moderatie, precum si un model de dieta. Combinand cele 2 liste, eu imi alcatuiesc meniurile. La md mananc si o felie de paine sau ceva asemanator, pe langa cas sau ou fiert sau..si,si, la pranz si cina merg pe proteina si legume. Ocazional la pranz am voie piure sau supa de fasole boabe sau paste integrale cu legume. Seara insa nu e voie la: carbo, lactate (eu insa mai mananc branza), fructe, dulciuri.
Legumele le poti varia, te orientezi dupa indicele lor glicemic-vezi Montignac. Proteina animala de preferat pui, peste.
Nu pretind ca dieta asta e cea mai buna de pe lume:), nici nu pot sa ma consider o persoana care e foarte consecventa sau foarte motivata de a slabi. Daca as avea rezultate mai spectaculoase, probabil ca ar avea rost sa-ti dau sfaturi. Asa, sa te sfatuiesc ce nici eu nu aplic...e cam ipocrit, nu? De 3 saptamani am primit dieta, deci e un timp scurt. O mai iau pe aratura, ma mai urecheaza colegele de pe forum, dar am si perioade mai lungi in care mananc cum ar trebui. Daca ar fi trecut un an de cand tin dieta, as fi fost in masura sa vorbesc cu mai multa convingere.
Concluzia? Nu te lua dupa mine, nu sunt cel mai bun reper. Cauta, citeste, informeaza-te, compara ce citesti si alcatuieste-ti tu meniuri sanatoase. Te felicit pt ca o sa mergi la sala! Eu am bicicleta medicinala acasa.
O seara buna!:)

Simmonne 27 feb 2014 08:58:22
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Neata!
Felicitari pt. decizia de a merge la sala! Eu am ales sa fac sport acasa si am avut rezultate frumoase. Daca iti place sau te motiveaza mai mult sala, nu ar trebui sa te gandesti ca esti inconjurata de slabaturi trebuie sa te concentrezi doar pe ce ai de facut tu acolo. Walking cu Leslie e un inceput foarte bun. O zi frumoasa! >:D<

Ariaaa 27 feb 2014 13:31:38
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Multumesc fetelor pentru feed-back >:D<

Am aici o salata pe care am mancat-o in fiecare zi la pranz de cand am inceput dieta: un morcov dat pe razatoare, 2 rosii tocate, un ardel rosu maruntit si jumatate de conserva de fasole. Am adaugat foarte putina sare si ulei de masline. Azi i-am facut si un dressing natural bineinteles, din usturoi si sana.

Ce credeti - e potrivita combinatia asta de legume?

lidiuta 27 feb 2014 14:32:56
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Fasole boabe, cred. Sau fasole verde? Cu ce combini salata? O fripturica, oua fierte sau telemea? Daca era fasole verde, mie mi s-ar fi parut ca merge de minune cu proteina animala. :)

Simmonne 27 feb 2014 15:16:42
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Mi se pare putintel sa mananci doar salata. Cum zice si Lidiuta, merge o proteina langa. La inceput, totusi, iti recomand sa nu consumi ingrasacioase precum fasole boabe, (in schimb poti sa "abuzezi" de fasole verde, galbena), orez (alb, in special), cartofi, linte, mazare etc. Pt. pranz merge o pulpa/piept de pui/curcan cu o salata maaare verde cu toate nebuniile in ea, o ciorbica, ceva mai consistent ;;)

Ariaaa 27 feb 2014 18:05:20
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Salata o faceam cu fasole boabe si nu o mancam cu nimic pentru ca e foarte consistenta. Nu stiam ca fasolele boabe intra la categoria "ingrasacioase" ...my bad...:(

AnDrAdAxl 27 feb 2014 19:22:55
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de Ariaaa (Post 1333614)
Salata o faceam cu fasole boabe si nu o mancam cu nimic pentru ca e foarte consistenta. Nu stiam ca fasolele boabe intra la categoria "ingrasacioase" ...my bad...:(
Buna :)! Te urmaresc si eu de cand ti-ai deschis jurnalul :) ! Mi-e drag de tine ca ai ambitie si ca nu te folosesti de scuze(care sunt fara numar in studentie :P ) si cauti solutii :*! Sa ai succes si sa scapi usor de kg care te deranjeaza:)!
Eu personal nu consider fasolea ,mazarea ,lintea ingrasacioase :) si cred ca in combinatia in care ai zis ca o papi e ok. Mie imi place mult cea rosie si o folosesc mereu in salate. Are si ea proteine vegetale si indice glicemic mic :). Asa ca .... sa iti fie de bine :)!
O seara frumoasa !

Ariaaa 27 feb 2014 19:41:27
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de AnDrAdAxl (Post 1333623)


Buna :)! Te urmaresc si eu de cand ti-ai deschis jurnalul :) ! Mi-e drag de tine ca ai ambitie si ca nu te folosesti de scuze(care sunt fara numar in studentie :P ) si cauti solutii :*! Sa ai succes si sa scapi usor de kg care te deranjeaza:)!
Eu personal nu consider fasolea ,mazarea ,lintea ingrasacioase :) si cred ca in combinatia in care ai zis ca o papi e ok. Mie imi place mult cea rosie si o folosesc mereu in salate. Are si ea proteine vegetale si indice glicemic mic :). Asa ca .... sa iti fie de bine :)!
O seara frumoasa !
Buna :-* Ma bucur ca imi urmaresti jurnalul. Mersi de incurajare, sper sa ma tina cat mai mult ambitia asta.

butterfly30 27 feb 2014 21:02:27
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
imi pare rau, dar leguminoasele (fasole, mazare, linte, naut) in nici un caz nu intra la ingrasacioase!!! cartoful, orezul alb, faina alba si zahrul, astea sunt ingrasacioasele!

Simmonne 28 feb 2014 08:32:08
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Neata! Ma refeream ca in prima parte a dietei de slabire nu este recomandat sa mananci fasole alba boabe, mazare, linte, cartof, orez alb pt. ca au f mult amidon. Normal ca intr-un regim de mentinere de exemplu sunt admise. Eu sunt de parere ca, in general, poti sa mananci orice, dar cu masura. Am mai spus-o si prin alte locuri. Dar la inceput, eu as evita alimentele de mai sus (de fapt, le-am si evitat). :)

Ariaaa 28 feb 2014 09:31:18
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Eu oricum am renuntat la faina, paste, paine, cartofi, orez alb. Daca e vorba de asa, nu mi-e greu sa renunt la fasole si mazare, linte oricum nu mancam inainte si oricum fac asta spre binele meu. Multumesc!

AnDrAdAxl 28 feb 2014 10:18:43
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de Ariaaa (Post 1333892)
Eu oricum am renuntat la faina, paste, paine, cartofi, orez alb. Daca e vorba de asa, nu mi-e greu sa renunt la fasole si mazare, linte oricum nu mancam inainte si oricum fac asta spre binele meu. Multumesc!
Daca iti plac si le mananci in cantitati potrivite nu trebuuie sa renunti la ele :). Chiar sunt sanatoase si satioase si nu se compara cu faina alba,pastele albe,cartofii si orezul alb ca si compozitie. Fasolea ,mazarea,lintea si chiar si faina integrala,pastele integrale,cartoful dulce,orezul integral sau negru(salbatic) au foarte multe fibre si nu produc asa mari pagube :) in combinatiile potrivite.
Eu zic sa nu renunti inca la nimic ce e sanatos :)! Cu cat slabesti mai repede si renunti la mai multe cu atat iti va fi mai greu sa te mentii. Cand vei fi mai aproape de target poti sa fi mai strict...ultimele kg se duc cel mai greu chiar daca nu esti o slabanoaga...Eu am avut 105 kg dupa ce am nascut si am ajuns la 85 aproximativ la nici un an al fetitei(asta fiind in 2010) si de atunci oscilez intre 89-79 cu maaaaare platou la 84-85 kg.
Eu zic asa : fa o lista cu alimentele care iti plac si vezi ce dieta le permite,apoi ghideaza-te dupa ea ca sa ai un pic de control. :) Apoi daca nu slabesti mai scoti ceva,nu inainte! :-* Sper sa nu te zapacesc mai tare :D. Te pup si sa ai o zi frumoasa !

Ariaaa 01 mar 2014 13:37:03
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
http://i60.tinypic.com/mj0n5u.jpg

hmmmmm :)) de incercat sau nu ?!?

Ariaaa 03 mar 2014 09:11:37
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Azi am primit cel mai frumos martisor de la cantarul meu :"> In sfarsit dupa multaaaa vreme, imi arata sub 100 de kilograme. Am fost total surprinsa sa vad ca in doar o saptamana am dat jos 3.5 kilograme. Nu credeam ca doar intr-o saptamana se poate slabi asa mult, poate nici macar nu e asa de bine, dar imi da forta si ambitie sa merg mai departe. Sunt foarteeee fericitaaaaaaaa :x

butterfly30 03 mar 2014 14:16:20
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
nu trebuie sa te sperii, in prima saptamana cam la toata lumea care face schimbari mari in alimentatie se duce asa mult. nu vreau sa te dezamagesc, dar in kg astea intra si retentia de apa si probabil si oarecare cantitate de muschi. oricum, inseamna ca ceea ce faci functioneaza! felicitari si mult succes pe mai departe!

serendipity9 06 mar 2014 21:14:44
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Am vazut ca m-ai vizitat insa am avut cateva probleme( am scris azi in jurnal) si nu m-am tinut deloc de dieta.

Am vazut insa ca tie ti-a mers bine, multe felicitari >:D<

AnDrAdAxl 16 mar 2014 13:03:26
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Ce mai faci? Cum iti mai merge?:)

Ariaaa 17 mar 2014 20:45:31
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Sunt bine, multumesc >:D< foarteee fericita ca am dat jos 7 kilograme & still counting :x

AnDrAdAxl 17 mar 2014 20:56:20
Re: ♥ Jurnal Ariaaa ♥
 
Citat:
Anterior postat de Ariaaa (Post 1339970)
Sunt bine, multumesc >:D< foarteee fericita ca am dat jos 7 kilograme & still counting :x
Foarte bine! Bravo tie ! sper ca ai papat bine si esti atenta sa ai si energie pentru toate activitatile :)! Spor in continuare :*!


Ora este GMT +2. Ora este acum 22:34:21.
Pagina 1 din 2 1 2
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO