re: Jurnal*Caty (PinkFuneral)
buna caty.
datorita prajiturii cu lamaie te-am gasit:D:-* am venit in vizita ca sa-ti urez multa bafta si vad ca esti o bucatareasca excelenta>:D<>:D< cum merge in rest lupta cu kilogramele?;;) |
re: Jurnal*Caty (PinkFuneral)
Citat:
Buna :-* Mersi de vizita ;;) Pai zilele astea nu pot face nimic altceva decat sa fiu atenta la ce mananc, sunt intr`o situatie "tragica" abia ma pot misca, a devenit un obicei luna de luna, insa abiaaaa astept sa treaca zilele astea sa ma pot bucura din ce a mai ramas din vara mai ales acum ca am descoperit un parc superb la mine in oras (desi stau aici de 4 ani abia acum l`am descoperit :">) unde pot sa alerg seara de seara. |
re: Jurnal*Caty (PinkFuneral)
CALORII INGERATE
Micul dejun, ora 11:47 Crema de iaurt Activia, Danone, 125g - 88 calorii, 5.5 proteine, 4.3 grasimi, 0 colesterol, 6.8 carbohidrati, 0 fibre, 50 sodiu, 6.8 zahar Yoga - Pera Succo e Polpa, 200ml - 108 calorii, 0.6 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 26.8 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Prânz, ora 13:00 Oua umplute, cu maioneza light, 32g - 34 calorii, 3.7 proteine, 1.7 grasimi, 32.9 colesterol, 0.7 carbohidrati, 0.1 fibre, 51.8 sodiu, 0.4 zahar Ton, Rio Mare, 66g - 71 calorii, 16.5 proteine, 0.5 grasimi, 0 colesterol, 0 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Rosii, 200g - 36 calorii, 1.8 proteine, 0.4 grasimi, 0 colesterol, 7.8 carbohidrati, 2.4 fibre, 10 sodiu, 5.2 zahar Gustare 2, ora 15:49 Mar Golden, 250g - 123 calorii, 0 proteine, 0 grasimi, 0 colesterol, 28 carbohidrati, 0.3 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Pepene galben, 100g - 34 calorii, 0.8 proteine, 0.2 grasimi, 0 colesterol, 8.2 carbohidrati, 0.2 fibre, 0 sodiu, 0 zahar Pufuleti Gusto 100% natural, Gusto, 45g - 196 calorii, 3.4 proteine, 4.1 grasimi, 0 colesterol, 36.4 carbohidrati, 1.7 fibre, 83.3 sodiu, 1.3 zahar -------------------------------------------------------------------------------------- TOTAL CALORII: 690 calorii, (mic)32.3 proteine, (mic)11.2 grasimi, 32.9 colesterol, (mult)114.7 carbohidrati, 4.7 fibre, 195.1 sodiu, 13.7 zahar ACTIVITATI FIZICE Facut patul, 5min - 10 calorii Gatit, 60min - 146 calorii Impaturit haine, 15min - 31 calorii Spalat, vase, 20min - 44 calorii Metabolism bazal - 1428 calorii -------------------------------------------------------------------------------------- CALORII CONSUMATE: 1659 calorii Azi nu prea am avut pofta de mancare.. am mancat mai mult ca trebuia sa mananc ceva (cu exceptia pufuletilor :"> simteam nevoia sa rontai ceva) |
Re: Jurnal*Caty
Mi-am inceput luna fara dulciuri yeeeee :D
Pana acum a mers foarte bine, am un borcan enorm de Nutella care bazaie prin casa si n`am nicio treaba cu el :)). Pana acum nicio ispita, e bun. Ce e de evitat: iesirile cu prietenele mele! Ma pot convinge usor :-L Am pus si eu niste poze in album .. Nici azi nu prea am chef de mancare.. Si m`am enervat de dimineata ca mama azi gateste numai ce nu pot sa mananc eu, si a facut cumparaturi numai pentru ce avea ea de gatit, asa ca mie nu`mi raman multe alternative.. ABIA ASTEPT SA MA MUT! Abia astept sa fie toata bucataria pe mana mea, sa fac ce vreau eu! Voi aveti probleme de genul asta? :D Maine ma masor(va fi o saptamana de cand am inceput "dieta" si sport mai ales) \:D/ |
Re: Jurnal*Caty
Citat:
am noroc acum ca au lasat-o mai moale toti si cam pot manca doar ce vreau eu. mi se pare ca meniul tau de ieri a fost foarte sarac in calorii. sa mananci mai mult caty, ca nu e bine. si eu tot maine am o saptamana de cand sunt atenta la ce pap:-*:D abia astept sa vad rezultatele;) hai ca ma uit acum la pozele tale:-* |
Re: Jurnal*Caty
Citat:
Oh Doamne! Abia astept sa ma mut Stiu ca am mancat putin ieri, asa sunt eu cand ma sacaie "cici"(menstruatia) Ma enerveaza si faptul ca nu pot face sport dar in seara asta cred ca ies la o plimbare, macar sa merg daca nu pot alerga :D Si eu abia astept sa vad rezultatele, va fi primul lucru care`l fac maine dimineata yuhuuu O sa intru maine la tine sa vad cum ti`a mers;;) |
Re: Jurnal*Caty (PinkFuneral)
Citat:
Ti-am vazut poza si sincer arati detul de bine si acum:) Eu cred ca tu la solduri te refereai la aripioare(maniglie dell'amore in italiana)- ca am vazut ca esti si tu aici:) Ca pe fund (solduri)eu vad ca esti ok:) sa sti ca te inteleg perfect. cam asa este si povestea mea cu sportul si cu venirea mea aici:-s am papat, m-am ingrasat si nu am mai facut sport. asta m-a facut cu vreo 10 kg mai "grasuta". dar am reusit sa scap de ele. binenteles, nu pot sa am iarasi cat aveam cand am venit aici, ca eram mai micuta:) dar important e ca s-a dus din grasime.#:-s Bravo pentr sport si pentru ca ai inceput sa papi sanatos! in ritmul acesta o sa ajungi la target destul de repede:D Bine, nici sa te grabesti prea tare- sti vorba aia: graba strica treaba. mai bine mailent si mai sigur;) iti doresc mult succes!!!>:D< |
Re: Jurnal*Caty (PinkFuneral)
Citat:
Da.. stii cat inseamna sa faci sport in Italia, 2 ore pe saptamana in scoli, o panarama! Ma uitam la copii pe aici, rar vezi unul slabut, e rau.. Nu ma grabesc, usor usor le fac pe toate >:D< |
Re: Jurnal*Caty (PinkFuneral)
Citat:
|
Re: Jurnal*Caty (PinkFuneral)
Citat:
Eu stau la Fiumicino, tu? :D Si da, de maniglie dell'amore era vorba, da` nu stiam cum sa le zic pe romaneste ca eu stiam de love handles hihi :)) |
Ora este GMT +2. Ora este acum 03:03:09. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.