forum.slabute.ro
Pagina 61 din 63 « Prima 11515960 61 6263
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal Danutzza (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-danutzza-10955.html)

Danutzza 04 apr 2014 23:52:06
Re: Jurnal Danutzza
 
dau din nou pe aici...:D
meniu de scris nu am ;)...dar am mancat cat de cat ok...sper sa reusesc maine sa fac putin sport..ieri si azi am muncit #:-s#:-sasa ca nu am mai reusit sa fac nimik:(...
noapte buna !

CCristina D 05 apr 2014 13:06:01
Re: Jurnal Danutzza
 
Citat:
Anterior postat de Danutzza (Post 1345449)
dau din nou pe aici...:D
meniu de scris nu am ;)...dar am mancat cat de cat ok...sper sa reusesc maine sa fac putin sport..ieri si azi am muncit #:-s#:-sasa ca nu am mai reusit sa fac nimik:(...
noapte buna !

Weekend placut Dana!!>:D<:-*
si succes in tot ceea ce iti propui, inclusiv la slabit:D

Danutzza 25 apr 2014 20:39:48
Re: Jurnal Danutzza
 
hello ;)

md: cafea cu lapte
3-4 biscuiti integrali (crachers)
pr:doua oua fierte ,branza ,5 masline
un iaurt (200 g 2% )+doi biscuiti dietetici :D
cina:drob (doua felii)cu rosie si un ardei kapia copt
un avocado mic
g:3 kiwi

sport :35 ' taeboo ABS

[*64*][*64*][*64*][*105*]
Sper sa ma pot mobiliza din nou ;)

CCristina D 25 apr 2014 21:51:43
Re: Jurnal Danutzza
 
Citat:
Anterior postat de Danutzza (Post 1348565)
hello ;)

md: cafea cu lapte
3-4 biscuiti integrali (crachers)
pr:doua oua fierte ,branza ,5 masline
un iaurt (200 g 2% )+doi biscuiti dietetici :D
cina:drob (doua felii)cu rosie si un ardei kapia copt
un avocado mic
g:3 kiwi

sport :35 ' taeboo ABS

[*64*][*64*][*64*][*105*]
Sper sa ma pot mobiliza din nou ;)
Bravo Dana !!! Asa DA!!!;););)
Incerc sa revin si eu la normal, as mai vrea sa slabesc ceva pana prin 10 mai ca am si prima nunta pe anul asta, apoi pe 22 plec in concediu 2 sapt in germania si tare mi-e teama de ce ma asteapta acolo.....deci urgent sa ma apuc de treaba:D:))

Danutzza 26 apr 2014 22:53:25
Re: Jurnal Danutzza
 
26 .04
azi vitamine;)

md:suc de portocale proaspat +cateva nuci
cafea cu putin lapte
pr:salata de varza cu rosii +doua bucati de paine uscata de secara(ma doare stomacul de la varza cruda deaia am mancat si paine)
3 kiwi
cina:jumate de ananas si o mana de nuci
g:jumate de avocado

sport :50 taeboo cardio

[*3*][*3*][*3*][*128*]

Antonis 27 apr 2014 14:42:41
Re: Jurnal Danutzza
 
Bravo Danuta vad ca te-ai mobilizat iar!
Succes !

Danutzza 27 apr 2014 20:24:41
Re: Jurnal Danutzza
 
Citat:
Anterior postat de Antonis (Post 1348773)
Bravo Danuta vad ca te-ai mobilizat iar!
Succes !
incerc Ana,sper sa ma tina ;);)

Danutzza 27 apr 2014 20:35:11
Re: Jurnal Danutzza
 
27 -04

md:cafea verde cu lapte

pr:omleta din doua oua cu salata din (doua rosii,ceapa rosie ,jumate de avocado,cateva nuci)o bucatica de paine uscata de secara
jumate de grapefruit roz :-o (nu ma prea incanta)
doua patratele de ciocolata neagra 70%

cina:terci cu fulgi de ovaz si o banana mica
g:iaurt 200 g cu cateva cereale si o mana de nuci

ps:cina a fost ff devreme si deasta m-a luat foamea:))

sport:30 six pack abs cu Jillian #:-s

Antonis 27 apr 2014 21:23:39
Re: Jurnal Danutzza
 
Citat:
Anterior postat de Danutzza (Post 1348823)
27 -04

md:cafea verde cu lapte

pr:omleta din doua oua cu salata din (doua rosii,ceapa rosie ,jumate de avocado,cateva nuci)o bucatica de paine uscata de secara
jumate de grapefruit roz :-o (nu ma prea incanta)
doua patratele de ciocolata neagra 70%

cina:terci cu fulgi de ovaz si o banana mica
g:iaurt 200 g cu cateva cereale si o mana de nuci

ps:cina a fost ff devreme si deasta m-a luat foamea:))

sport:30 six pack abs cu Jillian #:-s
ce meniu frumos!
Gata de maine scriu si eu...mi-am deschis un nou jurnal

Danutzza 29 apr 2014 00:58:41
Re: Jurnal Danutzza
 
Ati crezut ca am disparut [*110*][*110*][*110*][*20*]
abea la ora asta mi-am terminat curatenia in bucatarie #:-s
28 -04
md :hrisca cu putin lapte si scortisoara
cafea cu lapte
pr:hrisca fiarta
o rosie cu o felie de feta
cina :hrisca cu lapte si scortisoara

ma simt excelent dupa ziua de azi poate tin si maine asa ;)

sport :45 taeboo
[*48*][*48*]


Ora este GMT +2. Ora este acum 07:13:37.
Pagina 61 din 63 « Prima 11515960 61 6263
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO