Jurnal depresiv...
L-am botezat exact dupa starea mea din ultima vreme. Pornim de la 76...nu ma intrebati de ce?! Ca e clar, de kilograme!!!
Imediat ce prind o gura de aer vin sa expir aici ce am pe suflet!!! |
Re: Jurnal depresiv...
Citat:
|
Re: Jurnal depresiv...
Hai, codruta! Faptul ca ti-ai facut un alt jurnal imi spune ca esti pregatita pt un nou inceput. Titlul e perfect, varsa-ti frustrarile aici si liniștește-te! :)
|
Re: Jurnal depresiv...
[FONT="Georgia"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Am 3 zile de cand mananc mult mai cumpatat si mai organizat..fara paine(ca asa mi a recomandat ginecoloaga, desi mananc max 2 felii la 3 luni)...siii...am 2 kg in plus
|
Re: Jurnal depresiv...
Desi stiu ca e un efort mare, cred ca o solutie buna pt tine ar fi sa tii un jurnal zilnic cu ce ai mancat/baut si greutatea, te mai ajutam si noi cu o parere. Uneori e util sa te cantaresti zilnic, vezi mai bine ce iti prieste si ce nu.
|
Re: Jurnal depresiv...
Citat:
O retentie de apa nu se simte :-/? ma gandesc si eu ca fara sa ne dam seama desi mancam cumpatat sunt multe alimente din comert pline de sare. spor sa ai ! |
Re: Jurnal depresiv...
Mor cu telefonul pt ca nu posteaza tot ce scriu. Problema este ca vreau bebe ai mi s a recomandat sa scad macar 5 kg. Ok...m-am pus pe treaba dar kg se aduna nu fug. E drept ca retin apa, nu e prima mea aventura cu dieta. Iau cate un furosemid pe sapt..nu vreau sa fac abuz!
|
Re: Jurnal depresiv...
Mananc poate prea tarziu...pe la 8 si la 23 dorm. Ma trezec la 6 si am observat ca daca dorm mai mult dim e mai bland cantarul.
Ma simp epuizata...parca nu era asa greu inainte. Cu dukan ajunsesem la 57...acu am sarit de 75. |
Re: Jurnal depresiv...
Poate si dukan e vinovat pentru asta. Am tot ascultat niste chestii f interesante pe net despre dietele hiperproteice, si toate spun acelasi lucru, sunt cea mai proasta idee!:(
|
Re: Jurnal depresiv...
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 06:43:48. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.