Re: Jurnal gabidari
la mine azi e inceput de saptamina,am inceput deci in forta cu 1 ora de aerobic dar de luni merg la sala de fitnes,simt ca trebuie sa schimb exercitiile ca deja nu mai dau randament:))
am calculat caloriile pe zi dar cu mare greu ajung la 1000 ...oare e ok?? desi nu imi place sa calculez ce maninc ...poate ca ar trebui sa o fca... am sa urmaresc citeva zile acest lucru si ma mai documentez..sa vad ce si cum!! |
Re: Jurnal gabidari
am poposit si in jurnalul tau ...sa citesc mai multe lucruri despre tine ...am vazut ca avem aceeasi varsta ....si ca ai tinut un regim disociat ....poate imi poti impartasi si mie din secretele acestui regim ...si despre gandirea pozitiva ....eu am doua domnisoare maricele care in ianuarie implinesc 18 si 14 ani ...caprite cu coarne amandoua ...si sunt tare mandra de ele ....
|
Re: Jurnal gabidari
Citat:
mie regimul ala mi-a prins foarte bine,si cam toate prietenele mele care l-au tinut au avut rezultate ..la mine daca il tin acum slabesc 1 kg in pria zi apoi nimic..pauza asa ca m-am gindit sa mai schimb si eu cite ceva!! |
Re: Jurnal gabidari
Citat:
|
Re: Jurnal gabidari
nu sint inscrisa in concurs...eu cu galeria de pe margine...si cu sustinerea morala!!!:))
|
Re: Jurnal gabidari
Citat:
|
Re: Jurnal gabidari
Citat:
cu siguranta si tu poti ...toti putem..impreuna putem sa ne ajutam sa ne schimbam zilnic gindurile si sa facem viata asta foarte frumoasa si plina de abundenta...e infinita si pt toata lumea!!:-* |
Re: Jurnal gabidari
Citat:
|
Re: Jurnal gabidari
:)):))
Citat:
|
Re: Jurnal gabidari
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 09:14:44. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.