forum.slabute.ro
Pagina 3 din 287 12 3 451353103 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :) (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-iuliana33-pana-75-kg-iulie-2014-a-12388.html)

rozica1965 09 aug 2013 06:46:57
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1288028)
Azi pe la 3 plec la un gratar la padure langa dunare, m-a sunat un prieten sa ma invite la ziua nevestei si m-a intrebat ce mananc la dieta si ce beau, (foarte atent).
Deabia astept ca e o caldura la noi!!!
Poti bea si tu un pic de suc cu indulcitor!!!!!;)

iuliana33 09 aug 2013 06:47:54
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Ieri am mancat asa:
MD- 1 iaurt degresat, ca n-am avut timp de altceva
P-o salata de ton cu ceapa
G-omletta cu branza
C-3 felii de muschi haiducesc si 1 iaurt
-tarate cu lapte si inghetata dukan

iuliana33 09 aug 2013 06:52:49
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de rozica1965 (Post 1288029)

Neata Iuliana!>:D<
Mai.......dar chiar asa de suparacioasa iti par?:))Depinde.......de la caz la caz!:D
Iuliana,sa iti explic.....Eu am zis ca am slabit tonele astea cu hipocalorica plus reguli Bilic plus cateva reguli Monty......de aici confuzia ta!:DNu-i bai,stai linistita.....macar de as tine ceva!:D:DLas'ca vine ea toamna si ma bag iar la Dukan!:>:>:)):))
Neata Rozi! Nu-mi pari suparacioasa >:D< asa ziceam si eu sa incep dukan de la toamna dar m-am razgandit ca sa profit de legumele ieftine de sezonca mi-e si frica la iarna ca va fi kg rosii 10 lei si ardeii 17

iuliana33 09 aug 2013 06:54:54
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de rozica1965 (Post 1288030)

Poti bea si tu un pic de suc cu indulcitor!!!!!;)
Pai i-am zis, daca tot m-a intrebat :D , pui si cola zero ;)

rozica1965 09 aug 2013 06:56:24
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1288033)
Neata Rozi! Nu-mi pari suparacioasa >:D< asa ziceam si eu sa incep dukan de la toamna dar m-am razgandit ca sa profit de legumele ieftine de sezonca mi-e si frica la iarna ca va fi kg rosii 10 lei si ardeii 17
Pe partea cu legumele ai dreptate.....dar ce ne facem cu fructele? Eu acum,de ex,sunt la tara in concediu....si am curtea plina de mere,prune si struguri!!!! Nu sunt o mare mancatoare de fructe......dar acum ma tenteaza!

iuliana33 09 aug 2013 06:58:05
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
La 8.30 ma cantaresc si pe urma plec la munca. Sa vedem am dat jos ceva?:-/
Ma duc sa pap ceva si sa beau apa rece

rozica1965 09 aug 2013 07:00:42
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Iuliana......ma uit la targetul tau........75 intr-un an.......Numai cu un Dukan ca la carte il poti realiza.......altfel e prea maret!:-o
Nu ti-o spun ca sa te descurajez....ti-o spun din experienta mea! Asa imi pusesem si eu,vazand ritmul in care slabeam la inceput.....dar uite ca au trecut 3 ani,nu unul.......si nu mi-am realizat visul!!!!:((Din vina mea,normal......pt ca m-am saturat de slabitul asta!x-(

rozica1965 09 aug 2013 07:02:04
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de iuliana33 (Post 1288036)
La 8.30 ma cantaresc si pe urma plec la munca. Sa vedem am dat jos ceva?:-/
Ma duc sa pap ceva si sa beau apa rece
Bafta........dar intai cantareste-te,apoi mananca si bea apa!

iuliana33 09 aug 2013 07:02:53
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de rozica1965 (Post 1288035)

Pe partea cu legumele ai dreptate.....dar ce ne facem cu fructele? Eu acum,de ex,sunt la tara in concediu....si am curtea plina de mere,prune si struguri!!!! Nu sunt o mare mancatoare de fructe......dar acum ma tenteaza!
Si pt mine e greu vara ca nu am voie fructe, eu mancam un pepene pe zi si pere ne aduce tata de la tara, dar sunt la inceput de dieta, ambitia e mare, cand voi slabi mai mult asa cum ai reusit tu, sigur ma va mai lasa si pe mine.

iuliana33 09 aug 2013 07:03:56
Re: Jurnal Iuliana33-Un an pana la 75 kg, iulie 2014 :)
 
Citat:
Anterior postat de rozica1965 (Post 1288038)

Bafta........dar intai cantareste-te,apoi mananca si bea apa!
Da, asa fac :D


Ora este GMT +2. Ora este acum 15:36:38.
Pagina 3 din 287 12 3 451353103 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO