forum.slabute.ro
Pagina 1 din 5 1 23 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!! (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-kyou-nu-mai-renunt-nimic-9729.html)

Kyou 17 iul 2011 22:02:20
Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!!
 
1 ataşament(e)
Buna , azi am spus 'NU' kilogramelor . Si 'Da' unui still de viata sanatos . De azi voi renunta la toata viicile alimentare pe care le am . De ce fac toate astea ? Pentru ca vraeu as fiu sanatoasa , pentru ca vreau sa fac tot ce vreau fara sa ma simpt ciudat din cauza kilogramelor , pentru ca vreu sa ma imbrac la moda si fara grija sunculitelor, pentru ca vreau un corp armonios , vreau masa musculara. Am nenumarate motive pentru care kilogramele in plus trebuie distruse. Vreau o schimbare totala . Personalitate, aspect,comportament . Toate acestea le voi incepe de maine. Voi lucra ca totul sa se schimbe si la final sa fiu o alta persoana o persoana mai buna . Nu voi reusi singura de accea am deschis acest jurnal ca sa am parte de cearta atunci cand gresesc , ca sa imi urmaresc evolutia,ca sa ma descarc.De maine incerc sa am un regim de viata sanatos fara prajeli ,paine,dulciuri si mult sport. Sper sa reusesc , sa gasesc sustinere si sa ofer al randul meu sustinere . Sper sa ma imi fac multe prietene >:D<[*130*] [*128*]. Deci incepe lupta ...

oana4cr 17 iul 2011 22:27:02
Re: Nu mai renunt la nimic !!
 
Citat:
Anterior postat de Kyou (Post 726049)
Buna , azi am spus 'NU' kilogramelor . Si 'Da' unui still de viata sanatos . De azi voi renunta la toata viicile alimentare pe care le am . De ce fac toate astea ? Pentru ca vraeu as fiu sanatoasa , pentru ca vreau sa fac tot ce vreau fara sa ma simpt ciudat din cauza kilogramelor , pentru ca vreu sa ma imbrac la moda si fara grija sunculitelor, pentru ca vreau un corp armonios , vreau masa musculara. Am nenumarate motive pentru care kilogramele in plus trebuie distruse. Vreau o schimbare totala . Personalitate, aspect,comportament . Toate acestea le voi incepe de maine. Voi lucra ca totul sa se schimbe si la final sa fiu o alta persoana o persoana mai buna . Nu voi reusi singura de accea am deschis acest jurnal ca sa am parte de cearta atunci cand gresesc , ca sa imi urmaresc evolutia,ca sa ma descarc.De maine incerc sa am un regim de viata sanatos fara prajeli ,paine,dulciuri si mult sport. Sper sa reusesc , sa gasesc sustinere si sa ofer al randul meu sustinere . Sper sa ma imi fac multe prietene >:D<[*130*] [*128*]. Deci incepe lupta ...
mult succes...si eu incerc pt a 100 oara..nu am deloc ambitie

Diannete 17 iul 2011 22:33:48
Re: Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!!
 
felicitari pentru alegerea facuta!!!!mult succes>:D<

Leya 17 iul 2011 23:24:29
Re: Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!!
 
Citat:
Anterior postat de Kyou (Post 726049)
Buna , azi am spus 'NU' kilogramelor . Si 'Da' unui still de viata sanatos . De azi voi renunta la toata viicile alimentare pe care le am . De ce fac toate astea ? Pentru ca vraeu as fiu sanatoasa , pentru ca vreau sa fac tot ce vreau fara sa ma simpt ciudat din cauza kilogramelor , pentru ca vreu sa ma imbrac la moda si fara grija sunculitelor, pentru ca vreau un corp armonios , vreau masa musculara. Am nenumarate motive pentru care kilogramele in plus trebuie distruse. Vreau o schimbare totala . Personalitate, aspect,comportament . Toate acestea le voi incepe de maine. Voi lucra ca totul sa se schimbe si la final sa fiu o alta persoana o persoana mai buna . Nu voi reusi singura de accea am deschis acest jurnal ca sa am parte de cearta atunci cand gresesc , ca sa imi urmaresc evolutia,ca sa ma descarc.De maine incerc sa am un regim de viata sanatos fara prajeli ,paine,dulciuri si mult sport. Sper sa reusesc , sa gasesc sustinere si sa ofer al randul meu sustinere . Sper sa ma imi fac multe prietene >:D<[*130*] [*128*]. Deci incepe lupta ...
Mult succes în această luptă ....
Mă bucur că o putem duce împreună ;)

Animis23 18 iul 2011 06:20:10
Re: Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!!
 
Citat:
Anterior postat de Kyou (Post 726049)
Buna , azi am spus 'NU' kilogramelor . Si 'Da' unui still de viata sanatos . De azi voi renunta la toata viicile alimentare pe care le am . De ce fac toate astea ? Pentru ca vraeu as fiu sanatoasa , pentru ca vreau sa fac tot ce vreau fara sa ma simpt ciudat din cauza kilogramelor , pentru ca vreu sa ma imbrac la moda si fara grija sunculitelor, pentru ca vreau un corp armonios , vreau masa musculara. Am nenumarate motive pentru care kilogramele in plus trebuie distruse. Vreau o schimbare totala . Personalitate, aspect,comportament . Toate acestea le voi incepe de maine. Voi lucra ca totul sa se schimbe si la final sa fiu o alta persoana o persoana mai buna . Nu voi reusi singura de accea am deschis acest jurnal ca sa am parte de cearta atunci cand gresesc , ca sa imi urmaresc evolutia,ca sa ma descarc.De maine incerc sa am un regim de viata sanatos fara prajeli ,paine,dulciuri si mult sport. Sper sa reusesc , sa gasesc sustinere si sa ofer al randul meu sustinere . Sper sa ma imi fac multe prietene >:D<[*130*] [*128*]. Deci incepe lupta ...

Neata! Planul suna bine, si ce ti-ai propus nu e deloc greu de urmat! Iti tin pumnii si sunt cu ochii pe tine!
Ganbatte, intr-adevar! Pasionata de anime?

Kyou 18 iul 2011 18:14:56
Re: Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!!
 
Multumesc pentru incurajari . Nu pasionata in special de anime ci de Japonia . Ador tot ce tine de ea . :x

Animis23 18 iul 2011 19:02:47
Re: Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!!
 
Citat:
Anterior postat de Kyou (Post 727243)
Multumesc pentru incurajari . Nu pasionata in special de anime ci de Japonia . Ador tot ce tine de ea . :x
Japonia este superba si incantatoare. Iti urez sa ajungi intr-o zi acolo. Nu exista loc mai incredibil pe lumea asta. Cel putin nu l-am descoperit pana acum...

Kyou 18 iul 2011 22:07:57
Re: Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!!
 
Stiu Asta este visul meu sa ajung acolo . Inca lucrez la asta dar nu am de gand sa renunt . Tu ai ajuns vreodata acolo?

Kyou 18 iul 2011 22:20:59
Re: Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!!
 
Meniul pe ziua de azi . In general nu mananc asa de putin dar am fost plecata toata ziua in oras si am ratat pranzul :( Si nu am luat nimic altceva pentru ca nu prea aveam optiuni ...
O sa incerc sa nu mai pap fructe seara am auzit ca nu-i chiar bine :D. Maine o sa am grija sa iau toate mesele si sa am in jur de 1200kcal CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 09:50
Pesmeti integrali, Wasa Original, 33g - 113 calorii
Branza tartinabila (crema de branza), obtinuta prin pasteurizare, Kraft Velveeta, 28g - 85 calorii

Cina, ora 19:13
Mandarine, 150g - 80 calorii
Kiwi, 103g - 63 calorii
Pomelo, 162g - 62 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 403 calorii

ACTIVITATI FIZICE
Metabolism bazal - 1581 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1581 calorii

Eu ma duc la somnic de acum . Nb tuturor [*hug*] Ne vedem maine >:D<

Animis23 19 iul 2011 07:47:10
Re: Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!!
 
Citat:
Anterior postat de Kyou (Post 727521)
Stiu Asta este visul meu sa ajung acolo . Inca lucrez la asta dar nu am de gand sa renunt . Tu ai ajuns vreodata acolo?
Am stat 4 luni in Japonia, din August 2010 pana la 1 ianuarie 2011. E o tara incantatoare, nu poate fi descrisa in cuvinte, trebuie sa fii acolo ca sa intelegi. I miss it so much!

Citat:
Anterior postat de Kyou (Post 727537)

Meniul pe ziua de azi . In general nu mananc asa de putin dar am fost plecata toata ziua in oras si am ratat pranzul :( Si nu am luat nimic altceva pentru ca nu prea aveam optiuni ...
O sa incerc sa nu mai pap fructe seara am auzit ca nu-i chiar bine :D. Maine o sa am grija sa iau toate mesele si sa am in jur de 1200kcal CALORII INGERATE
Mic dejun, ora 09:50
Pesmeti integrali, Wasa Original, 33g - 113 calorii
Branza tartinabila (crema de branza), obtinuta prin pasteurizare, Kraft Velveeta, 28g - 85 calorii

Cina, ora 19:13
Mandarine, 150g - 80 calorii
Kiwi, 103g - 63 calorii
Pomelo, 162g - 62 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 403 calorii

ACTIVITATI FIZICE
Metabolism bazal - 1581 calorii
--------------------------------------------------------------------------------------
CALORII CONSUMATE: 1581 calorii

Eu ma duc la somnic de acum . Nb tuturor [*hug*] Ne vedem maine >:D<
Nu exista nicio scuza: nu am avut ce manca, sau nu am avut timp. Ori iti faci timp, ori iti bati joc de corpul tau. Nu poti sa mananci ATAT de putin! Ai mai mare grija, te rog frumos. Te distrugi daca faci 2 zile la rand asa. Organismul are mecanismele lui de aparare. O sa inceapa sa stocheze imediat apa si grasimi doar ca sa stie el ca are din ce sa traga daca tu numai atat ii dai!


Ora este GMT +2. Ora este acum 19:13:24.
Pagina 1 din 5 1 23 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO