forum.slabute.ro
Pagina 3 din 9 12 3 45 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal Silvana (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-silvana-3662.html)

andra_aly 04 mai 2010 22:47:00
Re: Jurnal Silvana
 
Buna silvana.foarte bine ca faci sport:) bravo si pentru meniuri>:D<
cat despre abdomene e bine ca ai febra. inseamna ca ai lucrat bine;)
nu conteaza numarul cat conteaza cum le faci;)
important e sa faci pana simti ca te tine ceva pe loc si atuci sa tragi tare ca abia atunci incep sa lucreze. atunci sa nu te lasi:D

silvana 04 mai 2010 23:10:15
Re: Jurnal Silvana
 
Aruncati va rog o privire si asupra jurnalului meu!:">
Micul dejun, ora 08:07
Ceai negru 250ml Calorii :8
Tiramisu, Dolci 50g Calorii : 97
Gustare 1, ora 11:00
Apa plata 700ml
Prânz, ora 13:00
Salata verde 250g Calorii: 43
Rosii 100g Calorii:18
Castraveti 100g Calorii : 15
Cotlet de porc 200g Calorii:494
Gustare 2, ora 16:00
Castraveti 150g Calorii: 23
Chips Chicken, Lays 25g Calorii:135
Biscuiti Petit Beurre, Ulpio 42g Calorii: 192
Ceai negru 450ml Calorii: 5
Cina, ora 19:30
Amestec de legume congelate cu orez, Hortex 400g Calorii :264
Pulpa de pui, carne macra, gatita, innabusita 200g Calorii 370
Mar Golden 200g Calorii:98


Total ingerat : 1762

elenutza20 05 mai 2010 07:36:14
Re: Jurnal Silvana
 
sal, Silvana, sa-ti traiasca cavalerul [*112*] , sa creasca mare si frumos [*33*] !!!

bafta la slabit (in general) [*41*], si la abdomene (in special)[*abdomene*] !!!

elenutza20 05 mai 2010 07:39:19
Re: Jurnal Silvana
 
pune si mananca mai bine daca alaptezi, ca te aude Ianna (ea e "mamica " noastra) si te ciufuleste,

poop, [*79*]

silvana 05 mai 2010 08:36:15
Re: Jurnal Silvana
 
Citat:
Anterior postat de elenutza20 (Post 175855)
sal, Silvana, sa-ti traiasca cavalerul [*112*] , sa creasca mare si frumos [*33*] !!!

bafta la slabit (in general) [*41*], si la abdomene (in special)[*abdomene*] !!!
Multumesc mult!!![*55*] Imi place sa ma aflu printre voi, asta ma motiveaza sa slabesc si sa ma tin de facut sport.

silvana 05 mai 2010 08:51:15
Re: Jurnal Silvana
 
Citat:
Anterior postat de elenutza20 (Post 175859)
pune si mananca mai bine daca alaptezi, ca te aude Ianna (ea e "mamica " noastra) si te ciufuleste,

poop, [*79*]
La inceput am vrut sa-l alaptez pana pe la 1 an, dar cand avea 11 luni am hotarat sa facem turul Europei prin iunie, si am decis sa-l mai alaptez inca vre-o 6 luni. M-am gandit ca e bine in drum sa mai am un pic de laptic, bebe se linisteste la tzitzi.:">. Dar voi urma sfatul tau si voi m,anca mai bine.[*plecaciune*]:x

elenutza20 05 mai 2010 09:38:15
Re: Jurnal Silvana
 
Citat:
Anterior postat de silvana (Post 175933)
La inceput am vrut sa-l alaptez pana pe la 1 an, dar cand avea 11 luni am hotarat sa facem turul Europei prin iunie, si am decis sa-l mai alaptez inca vre-o 6 luni. M-am gandit ca e bine in drum sa mai am un pic de laptic, bebe se linisteste la tzitzi.:">. Dar voi urma sfatul tau si voi m,anca mai bine.[*plecaciune*]:x
asa, asa
si sper sa ramai pe forum pana te intorci din "turul Europei" si neaparat sa povestesti cum a fost, si noi (eu cu sotu") avem aceasta pasiune si am vazut multe locuri din Europa (si apropo ; intr-un top al oraselor pe primul loc "conduce" detasat PARISUL),

si Ghici unde mergem la vara ?? 4 zile Olanda si 7 zile ... BELGIA!!!!!!!!

deci o sa am niste intrebari,(cazare avem la Brux, avion avem ), intrebari legate de ciocolata, de locuri autentice (vom merge Bruge, Anvers, Gent) da' te mai las putin ...

apropos de calorii si mamici care alapteaza cred ca gasesti informatii mai multe in jurnalul Joyle, Ana, Lavi

poop, :x

ianna 05 mai 2010 12:43:30
Re: Jurnal Silvana
 
Citat:
Anterior postat de silvana (Post 175773)
Aruncati va rog o privire si asupra jurnalului meu!:">
Micul dejun, ora 08:07
Ceai negru 250ml Calorii :8
Tiramisu, Dolci 50g Calorii : 97
Gustare 1, ora 11:00
Apa plata 700ml
Prânz, ora 13:00
Salata verde 250g Calorii: 43
Rosii 100g Calorii:18
Castraveti 100g Calorii : 15
Cotlet de porc 200g Calorii:494
Gustare 2, ora 16:00
Castraveti 150g Calorii: 23
Chips Chicken, Lays 25g Calorii:135
Biscuiti Petit Beurre, Ulpio 42g Calorii: 192
Ceai negru 450ml Calorii: 5
Cina, ora 19:30
Amestec de legume congelate cu orez, Hortex 400g Calorii :264
Pulpa de pui, carne macra, gatita, innabusita 200g Calorii 370
Mar Golden 200g Calorii:98


Total ingerat : 1762
na ca te-am prins ! ce e mancarea asta? tu numesti asta papaica sanatoasa??? cand inca alaptezi??? nici vorba! tiramisu la prima ora:-ogustare apa:-o off doamne ! pune mana si papa sanatos ca sa ai consistenta laptelui...pluuuuus ca asa nu vei slabi ;) Papa sanatos si alapteaza si vei slabi !

elenutza20 05 mai 2010 13:26:47
Re: Jurnal Silvana
 
ti-am spus eu ca te ciufuleste ! [*17*]

silvana 05 mai 2010 13:31:17
Re: Jurnal Silvana
 
Citat:
Anterior postat de ianna (Post 176286)
na ca te-am prins ! ce e mancarea asta? tu numesti asta papaica sanatoasa??? cand inca alaptezi??? nici vorba! tiramisu la prima ora:-ogustare apa:-o off doamne ! pune mana si papa sanatos ca sa ai consistenta laptelui...pluuuuus ca asa nu vei slabi ;) Papa sanatos si alapteaza si vei slabi !
:">:">:">:">:">


Ora este GMT +2. Ora este acum 20:53:18.
Pagina 3 din 9 12 3 45 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO