forum.slabute.ro
Pagina 3 din 35 12 3 4513 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnal supermire83 (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnal-supermire83-11731.html)

marinuta 17 aug 2012 14:03:11
Re: Jurnal supermire83
 
buna supermire..mi-a adormit papusika si eu repede pe bici.....:)):)):))

supermire83 17 aug 2012 14:14:46
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114037)
buna supermire..mi-a adormit papusika si eu repede pe bici.....:)):)):))
foarte bine faci marinuta....si eu imediat ma apuc
spor la pedalat ;)

marinuta 17 aug 2012 14:16:52
Re: Jurnal supermire83
 
multumesc mult...apoi la sala vreau sa merg desigur daca sormea va sta cu micuta mea.......[*73*]

supermire83 17 aug 2012 14:28:12
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114055)
multumesc mult...apoi la sala vreau sa merg desigur daca sormea va sta cu micuta mea.......[*73*]

superrr....si mie mi-ar place sa merg la sala, dar e destul de departe si nu prea am cu ce sa ajung.....dar incerc sa compensez facand acasa exercitii

marinuta 17 aug 2012 14:32:11
Re: Jurnal supermire83
 
o sa am cu cine lasa micuta uraaaaaaaaaaaa....de miine imi voi cintari ceea ce voi papa............ intro saptamina poate o sa slabesc si -1 kg...ce bine ar fi.......>:)

supermire83 17 aug 2012 14:45:32
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114070)
o sa am cu cine lasa micuta uraaaaaaaaaaaa....de miine imi voi cintari ceea ce voi papa............ intro saptamina poate o sa slabesc si -1 kg...ce bine ar fi.......>:)
superrr...iti tin pumnii sa reusesti....poate dai si mai mult ;)

marinuta 17 aug 2012 14:47:10
Re: Jurnal supermire83
 
nustiuuuuuuuuu...ma las de salamuri ca incetineste procesul de slabire.........x-(

supermire83 17 aug 2012 15:24:35
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114086)
nustiuuuuuuuuu...ma las de salamuri ca incetineste procesul de slabire.........x-(

da, salamurile ingrasa...mai bine papa pui la gratar sau chiftelute de pui sau vita la cuptor....is foarte bune si nu au atatea grasimi

marinuta 17 aug 2012 15:25:21
Re: Jurnal supermire83
 
daaaaaaaaa...sportulici la ce ora faci?:P

supermire83 17 aug 2012 15:44:08
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114109)
daaaaaaaaa...sportulici la ce ora faci?:P
de obicei fac dimineata, in jur de ora 10, dar azi m-am apucat mai tarziu.Mai devreme am facut 35 minute de zumba... si mai stau 10 min si ma apuc de bici 1 h.

marinuta 17 aug 2012 15:46:31
Re: Jurnal supermire83
 
eheheh vad ca esti si tu pe treaba....:)):)):))e bineeee....>:D<

supermire83 17 aug 2012 15:49:02
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114128)
eheheh vad ca esti si tu pe treaba....:)):)):))e bineeee....>:D<
pai ce sa fac....daca trebuie, trebuie.
tu la cate mergi la sala?

marinuta 17 aug 2012 15:49:49
Re: Jurnal supermire83
 
pe la 18.30 ies din casa,,,,;;)

supermire83 17 aug 2012 15:52:51
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114133)
pe la 18.30 ies din casa,,,,;;)


aha...superr....iesi pe racoare ;)
eu parca fac mai bine de dimineata, seara nu-mi prea place, parca is prea obosita:(

marinuta 17 aug 2012 15:58:28
Re: Jurnal supermire83
 
la noi deja e racoare +26 nu mai mult...:x

supermire83 17 aug 2012 16:01:02
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114141)
la noi deja e racoare +26 nu mai mult...:x
superrr, aici azi dimi cand am fost in oras erau 30 de grade....acum cred ca sunt vreo 36-37 de grede....e foarte cald

eu ma pun la bici....ne auzim dupa>:D<

marinuta 17 aug 2012 16:05:59
Re: Jurnal supermire83
 
spor sa ai eu cind ma apuc de bici...in acelasi timp si pe slabute stau...:)):)):))

supermire83 17 aug 2012 17:48:10
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114144)
spor sa ai eu cind ma apuc de bici...in acelasi timp si pe slabute stau...:)):)):))
eu nu pot...ca bag viteza si dc ma mai aplec la calculici picura transpiratia pe el

marinuta 17 aug 2012 21:29:09
Re: Jurnal supermire83
 
hei esti pe aici? eu vreau sa pun bebita la somnic apoi pe aici sa mai stau...:P

supermire83 17 aug 2012 21:31:27
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114303)
hei esti pe aici? eu vreau sa pun bebita la somnic apoi pe aici sa mai stau...:P
da.....pe felie....mai stau si eu putin pe aici, pana vine prietenu meu de la lucru;)
cum a fost la sala?

marinuta 17 aug 2012 21:37:09
Re: Jurnal supermire83
 
eu azi am ost cuminte am papat sanatos..azi am facut 60 min de bici+5 km mers pe jis...si am papat seara acuma cartofi pai cu sos picant...in pana meaaaaaaaaaaaaaa...mie cidaaaaaaaaaaa...acus pun micuta la somnic...si iarasi ma calaresc pe bici sa mai fac 60 min...sa se arda caloriile ce leam bagat in mine cu cartofii cei nenorociti...:((:((:((:((:((

marinuta 17 aug 2012 21:38:07
Re: Jurnal supermire83
 
La sala nu am fost ...miine la 10.00 ies din casa si fug la sala...:D

supermire83 17 aug 2012 21:41:59
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114306)
eu azi am ost cuminte am papat sanatos..azi am facut 60 min de bici+5 km mers pe jis...si am papat seara acuma cartofi pai cu sos picant...in pana meaaaaaaaaaaaaaa...mie cidaaaaaaaaaaa...acus pun micuta la somnic...si iarasi ma calaresc pe bici sa mai fac 60 min...sa se arda caloriile ce leam bagat in mine cu cartofii cei nenorociti...:((:((:((:((:((

off offf cartofi astia...hihihi
eu am noroc ca nu-mi prea plac, anu asta am mancat o singura data
tu ce bici ai?

marinuta 17 aug 2012 21:43:56
Re: Jurnal supermire83
 
bicicleta stationara...:P

supermire83 17 aug 2012 21:47:26
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114311)
bicicleta stationara...:P

dintraia am si eu....dar nu as putea sa fac 2 ore pe zi, cred ca as fi terminata
are afisaj electronic, si imi arata ca merg cu 24 km/h si intr-o ora imi arata cca 1600 calorii consumate....dar adevarul e ca dupa ce fac toate hainele trebuie bagate direct la spalat ca-s ude leoarca....cateodata e ud si pe jos hihihihi

marinuta 17 aug 2012 21:50:09
Re: Jurnal supermire83
 
la mine la fel...maioul deodata in masina de spalat il pun la 60 min ard 520-525 calorii....:D...oricum acusica pun domnita la somn si eu la pedalat,,ca nui de stat..cam am bagat cartofii in mine...miine la 10.00 la sala si la 13.00 pun micuta la somn si eu o sa fac cu bicicleta...saptamina viitoare la cintar macar -1 kg sa imi arate si o sa imi cintaresc tot ce pap...;;)

supermire83 17 aug 2012 21:55:56
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114313)
la mine la fel...maioul deodata in masina de spalat il pun la 60 min ard 520-525 calorii....:D...oricum acusica pun domnita la somn si eu la pedalat,,ca nui de stat..cam am bagat cartofii in mine...miine la 10.00 la sala si la 13.00 pun micuta la somn si eu o sa fac cu bicicleta...saptamina viitoare la cintar macar -1 kg sa imi arate si o sa imi cintaresc tot ce pap...;;)

superrr
somnic pufos la piticuta ta>:D<
ne auzim maine, dupa ce facem exercitiile
noapte buna:-*

http://fs72.trilulilu.ro/imgs/romant...54762befab.jpg

Adina14 17 aug 2012 22:52:13
Re: Jurnal supermire83
 
Fetelor, ca tot v.ati spovedit aici, imi spun si eu pacatul pe ziua de azi :"> Am mancat o prajitura cu nuca si inca o negresa. M.am enervat si in seara asta nu prea mai aveam chef de sport dar apoi mi.am amintit de afurisitele alea si m.am pus pe treaba.
Mirelush, m.am uitat peste meniurile tale si ar fi bine sa nu mai mananci cerealele ( fulgi de porumb/ lapte) seara ci doar in prima parte a zilei, preferabil la MD.
Weekend.ul bate la usa..Any plans? >:D<

marinuta 18 aug 2012 07:38:32
Re: Jurnal supermire83
 
Aseara nu am mai facut bici pe naiba...am adormit linga micuta...macar ieri la prinz am pedalat 1 h....la 10.00 ies din casa merg la sala...si la 14.00 o sa fac bici..mi-e ciuda de mor,,,dar na faptul e consumat...deci inainte...de azi imi calculez ceea ce pap....si sport si inainte....;;)

Adina14 18 aug 2012 08:22:11
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114355)
Aseara nu am mai facut bici pe naiba...am adormit linga micuta...macar ieri la prinz am pedalat 1 h....la 10.00 ies din casa merg la sala...si la 14.00 o sa fac bici..mi-e ciuda de mor,,,dar na faptul e consumat...deci inainte...de azi imi calculez ceea ce pap....si sport si inainte....;;)
Asa e; lasa , Mari ca meritam si noi un rasfat! :-*Surprinzator astazi nu ma simt balonata. Ma astptam deja sa ma vad cu ditamai burta :))

marinuta 18 aug 2012 08:23:43
Re: Jurnal supermire83
 
e bine scumpa ca nu te simti balonata...eu peste 30 min va parasesc la sala fugggggggggggg........:)):)):))

supermire83 18 aug 2012 12:44:22
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de Adina14 (Post 1114337)
Fetelor, ca tot v.ati spovedit aici, imi spun si eu pacatul pe ziua de azi :"> Am mancat o prajitura cu nuca si inca o negresa. M.am enervat si in seara asta nu prea mai aveam chef de sport dar apoi mi.am amintit de afurisitele alea si m.am pus pe treaba.
Mirelush, m.am uitat peste meniurile tale si ar fi bine sa nu mai mananci cerealele ( fulgi de porumb/ lapte) seara ci doar in prima parte a zilei, preferabil la MD.
Weekend.ul bate la usa..Any plans? >:D<
Si eu vreau negreasa:((.
Nu prea mananc cereale, foarte rar , de obicei mai mancam dupamasa doua linguri de tarate de ovaz dukan cu iaurt, dar in ultimul timp am mai sarit si peste alea deoarece eram cam balonata. O sa nu mai pap seara;)

supermire83 18 aug 2012 12:45:34
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114355)
Aseara nu am mai facut bici pe naiba...am adormit linga micuta...macar ieri la prinz am pedalat 1 h....la 10.00 ies din casa merg la sala...si la 14.00 o sa fac bici..mi-e ciuda de mor,,,dar na faptul e consumat...deci inainte...de azi imi calculez ceea ce pap....si sport si inainte....;;)
ai fost prea obosita, las ca poti recupera azi ;)

supermire83 18 aug 2012 12:46:50
Re: Jurnal supermire83
 
Ciao fetelor
Acum am terminat si eu cu treburile si ma pun la zumba
Sa aveti spor in tot ceea ce faceti . Va pupicesc >:D<

marinuta 18 aug 2012 14:11:24
Re: Jurnal supermire83
 
Cred ca ai terminat zumba nu? eu imi termin de papt omletica si iarasi pe bici...:-*

supermire83 18 aug 2012 20:12:28
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114564)
Cred ca ai terminat zumba nu? eu imi termin de papt omletica si iarasi pe bici...:-*
am terminat si zumba si bici si am fost putin si prin parc, dar n-am mai intrat ca am avut musafiri;) si apoi am fost si la cumparaturi ca maine vrem sa mergem la munte la un gratar
tu ce faci maine?

marinuta 18 aug 2012 20:33:19
Re: Jurnal supermire83
 
miine e ziua nasului nostru de cununie,,,mergem si noi la un gratar...am facut 2 h de bici..si mi-am calculat pe azi ce am papat 1277 calorii...:P

supermire83 18 aug 2012 21:19:45
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114694)
miine e ziua nasului nostru de cununie,,,mergem si noi la un gratar...am facut 2 h de bici..si mi-am calculat pe azi ce am papat 1277 calorii...:P

superrr...eu azi n-am rezistat decat 40 min de bici:(

marinuta 18 aug 2012 21:24:36
Re: Jurnal supermire83
 
40 min e ok...as spune...miine am liber de la sport,,,,;)

supermire83 18 aug 2012 21:27:53
Re: Jurnal supermire83
 
Citat:
Anterior postat de marinuta (Post 1114707)
40 min e ok...as spune...miine am liber de la sport,,,,;)
Eu as vrea sa fac si maine dupa ce venim....cat de putin....dar sa fac
Ce-ti face pitica? Doarme?


Ora este GMT +2. Ora este acum 05:35:41.
Pagina 3 din 35 12 3 4513 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO