forum.slabute.ro - Jurnalul Lacrimioarei

Pagina 15 din 25

« Prima

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)

- Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)

- - Jurnalul Lacrimioarei (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnalul-lacrimioarei-7765.html)

Lacridora

21 feb 2011 08:35:42

Re: Jurnalul Lacrimioarei

M-am oprit la 63,4 kg!
Bine ca e doar atat! Sa incepem saptamana, deci: o cafea buna de tot si... la serviciu!
Mai vedem ce se mai intampla azi, sau incepand de azi.
Nu am trisat decat o bucatica de halva- 20 g - ieri!
Poate se obisnuieste corpul cu varzica si morcovii cruzi!

Lacridora

21 feb 2011 08:36:34

Re: Jurnalul Lacrimioarei

Azi incep cu 2 mere, care le iau cu mine.

Lacridora

21 feb 2011 08:37:53

Re: Jurnalul Lacrimioarei

Au mai ramas 8 zile... planul propus e cam nerealist, am batut pasul pe loc doar!
pe cand si ceva schimbari cu adevarat????

Lacridora

21 feb 2011 08:39:35

Re: Jurnalul Lacrimioarei

:-/

Doar gura e de mine, ca faptele...

Kamyy

21 feb 2011 14:58:54

Re: Jurnalul Lacrimioarei

Buna iubita...las ca tot e ceva...sunt cateva kg date jos...au mai ramas doar 3...mult succes in continuare!!!!

Lacridora

22 feb 2011 08:30:28

Re: Jurnalul Lacrimioarei

63 kg fix!

Laura

22 feb 2011 12:13:58

Re: Jurnalul Lacrimioarei

Felicitari:)
Pana la urma ce dieta tii?
Eu am ajuns la concluzia ca personalizata e cea mai buna....asa ca o sa ma inspir de prin dietele ce mi se potrivesc si o sa le adaptez;)

Sport mai faci?:-/

Lacridora

22 feb 2011 14:22:03

Re: Jurnalul Lacrimioarei

Am inceput de 2 zile cu aerobic... 15 minute, mai mult nu pot, am luat cd-ul cu nValentina Pelinel si imi scoate sufletul in 15 minute!
Si azi si ieri am facut 15 minute.

simha2004ro

22 feb 2011 14:32:55

Re: Jurnalul Lacrimioarei

Ai dreptate, in prima luna este greu sa faci mai mult de 15-20 de minute dar nu dispera pentru ca dupa doua saptamani nu mai obosesti in timpul exercitiilor de aerobic. Vei face lejer cam dupa 3 luni dar trebuie sa fii consecventa si sa lucrezi zilnic daca se poate la aceeasi ora si dimineata si la ora 16-17. Inainte sa te apuci serios ia o aspirina ca sa nu faci febra musculara. Tot ce iti spun este din propria experienta, eu fac deja de cativa ani asta, evident cu intermitentele de rigoare (nu fac cand sunt bolnava sau nu dorm noaptea neintrerupt). Succes si multa vointa.

Alynuta

23 feb 2011 07:58:15

Re: Jurnalul Lacrimioarei

Bine te-am regasit.Pot spune ca iar am crescut la cantar datorita poftelor de la care nu ma mai pot abtine. Sapt. trecuta am reusit sa ating iar cele 53.5 kg,ca acum sa urc la 55. Dupa fapta si rasplata. Unde am pierdut ambitia? Vine primavara,as fi vrut ca pana la petrecerea de 8 martie sa ajung la 53,dar mi se pare un vis nerealizabil.
Cum merge treaba la tine?

Ora este GMT +2. Ora este acum 18:28:20.

Pagina 15 din 25

« Prima

Ultima »

Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

SEO by vBSEO