forum.slabute.ro
Pagina 2 din 7 1 2 34 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Jurnalul Lacrimioarei (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/jurnalul-lacrimioarei-7765.html)

Alynuta 24 ian 2011 11:48:06
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Citat:
Anterior postat de Lacridora (Post 489787)
Am 64,7 !
Cumplit!
Ce caut in sus???
Nu am mancat nimic dulce, nimic interzis!
Doar PL de 2 zile!
Ce fac azi?
Incotro sa ma indrept?
Cred ca cel mai bine e sa mananc disociat, dar apoi sigur ma voi ingrasa din nou!
Cum sa ma protejez?
M-ai distrat cu mesajul tau''ce caut in sus'' La inceput nu stiam la ce te referi. Am trecut si eu des prin aceste faze ,chiar sapt. trecuta . Cresteam deodata brusc si cu cate 1.5 kg. Nu intelegeam cauza. Cred ca era cum zice Emy ,retineri de apa. Eu tin o zi pe sapt. zi de fructe ,de-obicei ma reglam cu ea,dar sapt. trecuta n-a avut efect. Nu te descuraja ,stiu prin ce treci,am avut momente in care nu stiam ,nu intelegeam ce-am gresit ,unde am gresit. Succes in continuare si scuza-ma ca m-am bagat>:D<

Lacridora 24 ian 2011 14:54:00
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Bine ai venit!
Nu ma supar deloc, sunt ardeleanca doar!
Si-mi place sa mi se dea sfaturi, ador sa fiu dadacita!

Lacridora 24 ian 2011 14:59:09
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Chiar sunt dezamagita de mine, am avut vointa de fier pana azi, nimic dulce, prajit, nimic in afara programului- 1000 calorii.
Dar.... am clacat si trebuie sa recunosc.
De maine... la lupta iar.
Mai astept si alte sfaturi, idei de meniu, orice mi-ar fi de folos sa mai dau jos macar 5 kg.
Macar atat!

Lacridora 24 ian 2011 15:02:17
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Urasc cum am ajuns sa iubesc mancarea!!!

Lacridora 24 ian 2011 15:08:32
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Imi pare bine ca pot sa-mi scriu aici si realizarile si esecurile, fara sa fiu criticata sau "pusa la colt"!

Lacridora 24 ian 2011 15:19:25
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Si trebuie sa modific tickerul, deja nu mai e realist, pana pe 1 .02.2011 nu voi reusi sa slabesc cele 5 kg, din pacate!

Lacridora 24 ian 2011 15:23:17
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Se spune ca suma viciilor ramane mereu constanta!!! Cat adevar, Doamne!
Am renuntat la iubire... m-am pus pe mancat! Groaznic!
Am renuntat la fumat- m-am pus pe mancat!

Cred ca ma apuc de scris!
Un roman!

Alynuta 25 ian 2011 08:26:21
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
La mine ieri a fost un dezmat total,de azi revin cuminte la dieta sa vad ce mai pot repara,azi-dimineata nu am avut curajul sa ma urc pe cantar.Eu ori mananc ,ori nu mananc,deci nu exista cale de mijloc:D
Sper ca azi esti cu moralul mai ridicat:)(caci al meu e la pamant:D)

Lacridora 25 ian 2011 08:37:39
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Azi e o noua zi !
Frumoasa, bineinteles!
Pornesc din nou la atac cu toate cele 64,4 kg ale mele!
Bine ca e doar atat, la ce am mancat ieri... ciocolata, la borcan, la cutie, bomboane de pom, trufe frantuzesti ( de la o amica din Paris!), tot ce mi-am refuzat de o luna intreaga , ma rog, aproape!
Si halva... delicioasa, dar sincer azi nu as mai repeta istoria, a fost mult prea mult si am dormit chiar foarte rau azi-noapte.

Alynuta draga, tu iti permiti sa stai si pe loc daca vrei si sa mai iei la bord inca 2-chiar 3 kg!

Ai doar 53 kg!!!!!
ILEGAL !!!

Te astept sa-mi spui si mie mici trucuri de slabit . Exemplu masa de dimineata, asta nu imi e prea clar, in rest ma descurc.
In ce consta la tine, cum alternezi? Ce zice Monti, nu prea stiu.
Daca ai timp, te mai astept pe la mine.
Pupici!

Alynuta 25 ian 2011 08:56:49
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Citat:
Anterior postat de Lacridora (Post 491866)
Azi e o noua zi !
Frumoasa, bineinteles!
Pornesc din nou la atac cu toate cele 64,4 kg ale mele!
Bine ca e doar atat, la ce am mancat ieri... ciocolata, la borcan, la cutie, bomboane de pom, trufe frantuzesti ( de la o amica din Paris!), tot ce mi-am refuzat de o luna intreaga , ma rog, aproape!
Si halva... delicioasa, dar sincer azi nu as mai repeta istoria, a fost mult prea mult si am dormit chiar foarte rau azi-noapte.

Alynuta draga, tu iti permiti sa stai si pe loc daca vrei si sa mai iei la bord inca 2-chiar 3 kg!

Ai doar 53 kg!!!!!
ILEGAL !!!

Te astept sa-mi spui si mie mici trucuri de slabit . Exemplu masa de dimineata, asta nu imi e prea clar, in rest ma descurc.
In ce consta la tine, cum alternezi? Ce zice Monti, nu prea stiu.
Daca ai timp, te mai astept pe la mine.
Pupici!
Dupa cum ai observat eu tin un monti personalizat.Mi se pare putin complicat ,asa ca am luat anumite principii de la el. Adevarul este ca masa de dimineta la mine nu prea exista ,inca nu mi-am educat stomacul s-o poata accepta.In rest am exclus dulciurile ,bauturile racoritoare din comert,fainoasele,grasimile,prajelile,am fost atenta la combinatii,si am incercat sa mananc alimente cu indecsi glicemic scazut. Cam atat am luat de la monti.
Ti-am scris si ieri ca am introdus pe sapt. o zi de fructe -miercurea ,cred ca daca ai tine-o ai fi f. multumita a doua zi.
Fi convinsa ca daca ma cantaream azi dupa dezmatul din ultimile 2 zile eram nevoita sa mut tickerul.Cam ce-ai facut tu ieri am facut si eu. Cred ca toate poftele din ultimul timp s-au declansat ieri. Acum stagnez de la inceputul lunii decembrie.
Iti doresc succes,apropo ,cati ani ai?

Lacridora 25 ian 2011 16:05:09
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Buna , Alynuta!
Am 38-39 ani.

Si mai voiam sa-ti spun ce dieta mi-am construit azi: 1/4 gref rosu dimineata si o cafea, ca atat am apucat.
La servici- un iaurt mic si 5 curmale, iar cand am venit acasa... 1 castron mare de supa cu legume ( inclusiv fasole rosie, putina), si o portie mica de spaghete integrale cu 1/2 iaurt mic.

Am reusit sa ma iert pentru ziua de ieri.
Duminica serbez ziua Ioanei , fetita mea de 8 anisori. Te invit si pe tine .. sa vezi pozele, daca vrei.

E atat de bine ca pot sa scriu aici chinul si oful... desi mai am si acasa un jurnal adevarat- asa m-am obisnuit de cand eram mica si acum cativa ani l-am "reactivat".Jurnalul.
Te pup, succes si tie!
Ai baut si ceai verde ? Ajuta?
Mie imi cam da palpitatii...oricum beau si cafea.

Lacridora 25 ian 2011 16:06:42
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Maine zi de fructe!!!
Portocale, kiwi si mere, asta am.
Dar imi este pofta de mere!

Lacridora 26 ian 2011 08:21:03
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Azi nu ma cantaresc... nu am gresit ieri cu nimic, deci am rabdare pana maine.
Cum ziceam azi e zi de fructe.
Ce zic fetele de dieta nordica, ce stiti ca aduce nou? Si bun.

Alynuta 26 ian 2011 08:29:29
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Citat:
Anterior postat de Lacridora (Post 492601)
Buna , Alynuta!
Am 38-39 ani.

Si mai voiam sa-ti spun ce dieta mi-am construit azi: 1/4 gref rosu dimineata si o cafea, ca atat am apucat.
La servici- un iaurt mic si 5 curmale, iar cand am venit acasa... 1 castron mare de supa cu legume ( inclusiv fasole rosie, putina), si o portie mica de spaghete integrale cu 1/2 iaurt mic.

Am reusit sa ma iert pentru ziua de ieri.
Duminica serbez ziua Ioanei , fetita mea de 8 anisori. Te invit si pe tine .. sa vezi pozele, daca vrei.

E atat de bine ca pot sa scriu aici chinul si oful... desi mai am si acasa un jurnal adevarat- asa m-am obisnuit de cand eram mica si acum cativa ani l-am "reactivat".Jurnalul.
Te pup, succes si tie!
Ai baut si ceai verde ? Ajuta?
Mie imi cam da palpitatii...oricum beau si cafea.
Pai suntem de varsta apropiata,asta e bine. Slabitul merge putin mai greu acum ,dar merge. Eu numai prostii am facut in ultimele zile.Aseara aveam 56.5 kg. Azi am zi de cruditati,acum rontai un morcovel. Ceai verde beau o zi sau doua pe sapt. ,sa nu mi se invete corpul cu el.
Sper ca de azi sa fiu cuminte si atenta la ce mananc . Ma tenteaza rontaitul din pat la TV.Nu stiu cum sa scap de viciul acesta. Migdale,fistic ,au multe calorii dar sunt mai sanatoase.Am la serviciu niste colege mancacioase,e greu sa rezist ,dar le-am invatat sa ma ocoleasca ori de cate ori vin sa ne serveasca cu ceva.
Sa-ti traiasca fata ,sa va bucurati de ea,abia astept sa vad pozele.

Lacridora 26 ian 2011 15:25:22
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Multumesc pentru urari si ... spor la morcovel!
Si eu am avut azi zi de fructe... dar mor de foame!

Ai voie sa manaci seminte, nuci, alune???
Stiam ca sunt pline de calorii.Poate necombinate cu nimic sunt indicate, nu stiu. Eu sunt alergica la nuci, sau cel putin asa cred: mi se umfla ochii dupa ce mananc 2-3 nuci! Si e ceva nou, ca pana acum 1 luna faceam mereu prajituri cu nuci, cozonac cu nuca etc. si nu aveam nimic,
Poate tiroida...

Treaba ei, treaba mea e sa slabesc acum nu sa ma gandesc la nuci!

Apa nu prea am baut azi, nu mi-e sete deloc, niciodata nu mi-e sete mie!

Nu te mai cantari seara !!
Mai elimini apa in timpul noptii oricum! Minim 0,700 ml! Stiai?

Eu nu m-am cantarit azi si ma simt extraordinar! Foarte bine si calma!

Parca as fi chiulit de la scoala sa merg la vreun film, asa bine ma simt!

Dar nu am gresit cu nimic azi !
Fara dulciuri, fara carne!

Fructe si cred ca mananc si niste supa de legume ! Totusi!

Alynuta 27 ian 2011 08:55:40
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Sa sti ca nici eu nu beau apa,deloc.Nu mi-e sete. Poate de ce mananc fructe multe si-mi iau apa din ele. Nu am reusit ieri sa duc ziua de fructe pana la capat ,asa ca azi o incerc din nou.Deocamdata parca nu mai am pofta aceea de nestapanit,sper sa ma tina pe parcursul intregii zile. Tu,ai reusit sa duci la capat ziua de fructe? Merge sa mananci si seminte ,migdale,dar eu sincer in ziua de fructe m-as abtine de la ele.
Da ,stiu ca de regula nu se cantareste seara ,dimineata ,mai ales dupa iesire:D
De azi chiar vreau sa revin la regimul meu ,sa fiu atenta cu orele de masa ,pe care nu le respect. Mie imi plac f. mult fructele ,dar si cu ele e o regula ,trebuie mancate inainte de masa ,sau dupa masa cu vreo 2-3 ore,pt a evita fermentatia lor.Si regula asta nu o prea respect.
Te pup.

Alynuta 27 ian 2011 08:56:38
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Am la mine -morcov,banana , 2 kiwi ,2 portocale si bostan copt.:D

Lacridora 27 ian 2011 08:57:00
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Si totusi am 64,7 !

Ce cantar urat!
Am mancat ieri ce trebuia, e adevarat ca nu am baut apa decat 1 l !
Asta e!
Inainte....
Cred ca azi nu mananc decat....apa, pana mi se face foame-foame, apoi dau iama la oala cu ciorba de legume! Ha!
Prune uscate sau curmale am voie? Putin, acolo... 10 prune!
Sigur ca am voie, dar nu cred ca e indicat.

Indice glicemic versus calorii! Cine ma poate sfatui cum e mai bine?

Lacridora 27 ian 2011 08:59:50
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Buna, Alynuta!
Stiu ca stii mai multe decat mine! E normal! Dovada: ai slabit !
Pe cand eu bajbai pe-aici si pe alte sit-uri !

Mi-am luat un cd cu aerobic ieri, am si facut ceva, azi poate am mai mult timp!
Trebuie sa reusesc!

Alynuta 27 ian 2011 09:01:53
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Citat:
Anterior postat de Lacridora (Post 495622)
Si totusi am 64,7 !

Ce cantar urat!
Am mancat ieri ce trebuia, e adevarat ca nu am baut apa decat 1 l !
Asta e!
Inainte....
Cred ca azi nu mananc decat....apa, pana mi se face foame-foame, apoi dau iama la oala cu ciorba de legume! Ha!
Prune uscate sau curmale am voie? Putin, acolo... 10 prune!
Sigur ca am voie, dar nu cred ca e indicat.

Indice glicemic versus calorii! Cine ma poate sfatui cum e mai bine?
Depinde ce dieta ti. Au f. multe calorii si prunele uscate(eu stiu ca ingrasa),si alunele si nucile ,si semintele si alunele si fisticul (eu ieri am mancat aproape o punga) Sunt sanatoase dar cu calorii multe.
Ieri ai mancat numai fructe si n-ai scazut? Eu dupa ziua de fructe scad cu apr. 1 kg.

Alynuta 27 ian 2011 09:09:04
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Citat:
Anterior postat de Lacridora (Post 495628)
Buna, Alynuta!
Stiu ca stii mai multe decat mine! E normal! Dovada: ai slabit !
Pe cand eu bajbai pe-aici si pe alte sit-uri !

Mi-am luat un cd cu aerobic ieri, am si facut ceva, azi poate am mai mult timp!
Trebuie sa reusesc!
Sigur ca vei reusi,sa sti ca cu toate ca am slabit nu pot sa spun ca sunt asa experimentata,M-am luptat mult,am 1 an de cand tot incerc sa scap de kg. La servici am niste colege pofticioase care intr-una mananca sa vezi cum ce mirosuri sunt pe-aici,nu exista zi sa nu se perinde prin fata mea cu saratele,covrigei,napolitane ,biscuiti,ciocolata.Asta pe langa mancarea comandata .
Am slabit o perioada cu ziua de fructe ce o tin pe sapt. apoi nu mai aveam niciun rezultat ,am inceput sa tin cont de principiile monti,nu gatesc stil monti dar caut sa fiu atenta la combinatii. Am fost f. multumita .Acum nu stiu ce sa mai fac,mie-mi plac cartofii,mamaliga si la monti nu sunt recomandate . Ori o tin cu strictete 1luna -doua si apoi reintroduc treptat si cartoful si mamaliga ,ori ......... nu stiu.

Lacridora 27 ian 2011 16:47:18
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Bine, asa deci!
De azi incep si eu razboiul ! Cel adevarat!
Am mancat niste samburi de floarea-soarelui, cam 50 g si beau o cafea acum.
Dar mai tarziu... varza calita!
Asa!

Lacridora 27 ian 2011 16:48:05
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Si maine... vedem maine!
Spor la treaba!
Adica la slabit!

Lacridora 28 ian 2011 08:28:28
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Bat pasul pe loc!
Nu-mi place deloc, desi se vad schimbari si la maini, si la picioare, de burtica nici nu mai spun ce mandra sunt ca s-a mai dus!
Dar cantarul... tot 64,7.
Ce-o fi cu el? Sa-mi cumpar altul? S-o fi blocat! Ia sa-i schimb bateriile, poate capata ceva viteza... spre mai in jos!
O noua zi!
Mai sunt 2 zile pana la ziua Ioanei!
Ma intreba ieri: de ce nu faci nici prajituri, nici tortolota ( asa-i zice ea tortului), parca nu-ti pasa ca vine ziua mea!
I-am explicat ca vreau sa fac sambata tortul si toate alea, sa fie proaspete- ea ma intreba de marti deja.

Nu prea am convins-o!

E inca suparata, mititica!

Lacridora 29 ian 2011 09:54:34
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
A sosit si ziua marilor pregateli!
Tort, prajituri, foi, creme.... dar m-am decis ce fac: cozonacei mici cu nuca si cu mac- preferatul Ioanei!
Si tort...
In sfarsit voi gusta si eu ceva dulce! In sfarsit!
Va pup si va doresc numai bucurii!

Lacridora 31 ian 2011 09:18:34
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
A fost frumos de petrecerea Ioanei !
Incarc si poze noi in album.

Important e ca s-au simtit bine toti copiii (6 colegi de clasa ) !
Am cazut aseara la datorie insa, oboseala si-a spus cuvantul, plus ca responsabilitatea fata de copiii altora m-a solicitat destul de mult, nu insa in asa masura incat sa uit sa gust din... TORTUL fetitei mele!

Lacridora 31 ian 2011 09:29:03
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Mai spun cate kg am azi...?
In afara de tort oricum nu am mancat nimic interzis, doar putin peste, icre(?), rosioare,vinete ( cu ulei!) si friptura pui(1/2 copanel mic.
Dar TORTUL, of!
2 felii, nu feliute!

Lacridora 31 ian 2011 10:12:53
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Si totusi...

64,2 !!!!

Ce mandra sunt de mine!
Dar ce mandra as fi sa fiu sub 60 kg!

Alynuta 31 ian 2011 10:28:17
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Am lipsit cateva zile de pe forum ,acasa am 2 pc dar nu am loc sa intru de ai mei . Vreau sa-ti spun ca de azi imi reiau dieta. Si totusi dupa atat petrecere ai mai putine kg.:)
La multi ani fetei tale ,cred ca a fost lumea ei ,si cu atatea bunatati si cu colegi,cadouri. Intru acum sa vad pozele.

Lacridora 01 feb 2011 09:38:28
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
A fost frumos, Alynuta!
Dar ce trec anii astia de repede!
Nu sunt nostalgica, doar realista.
Si uite-asa m-am trezit la 40 de ani fara sa stiu unde au trecut ultimii ani, de cand o am pe Ioana.

Toata lumea s-a schimbat de atunci incoace. Incet si sigur, am vazut cum ma ingras, cum nu-mi mai pasa de moda, de tratamente corporale sau faciale, coaforul ramasese un loc foarte indepartat (ma tund singura!), manichiura nu mai era perfecta in fiecare zi... depilatul, of, iar? S.a.m. d.

Am uitat ca sunt femeie!
Dar imi reamintesc eu!
Inca putin si reusesc!
Vreau sa stralucesc din nou! Si nu mai astept vreun motiv pentru asta!

Pur si simplu!

Vreau sa redevin eu !

ODI 01 feb 2011 15:03:03
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Buna Lacramioara! Am citit jurnalul tau si mi se pare ca te chinui singura. Poate asta este doar parerea mea... scuze daca gresesc... Ceea ce tu ai scris ca mancai mie mi-ar displacea cumplit! Sunt iubitoare de fructe, nu pot trai fara ele, dar doar cateva mere si un ceai sau ce anume scriai tu ca ai mancat intr-una din zile mi se pare groaznic. Mai ales pentru sanatatea ta! Nu mai pot scrie acum, dar iti promit sa revin, cu cateva recomandari, daca imi permiti evident... Pupici!

Lacridora 02 feb 2011 07:59:10
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Si mai e ceva!
Ieri rasfoiam printre jurnalele slabutelor...
Ma simt cam lasata la o parte, avand in vedere ca nicio moderatoare inca nu m-a sfatuit nimic, nici ce sa mananc, nici unde sa ma inscriu, nici ce pasi ar fi indicat sa urmez in acest forum.
O simpla sesizare, doar!

Mi-ar fi placut si mie sa fiu intampinata cu mai mult interes de cele care gestioneaza sit-ul acesta.

Dar mi-am facut si singura prietene, cu ajutorul carora am reusit deja sa slabesc , sau macar sa ma mentin la greutatea noua, de aceea
VA MULTUMESC TUTUROR
pentru ajutorul dat, pentru sfaturi, pentru bunatatea voastra de a fi alaturi de un suflet care isi cauta greutatea perfecta!

Va multumesc !

Lacridora 02 feb 2011 07:59:42
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Trebuia sa scriu asta!

Lacridora 02 feb 2011 08:40:26
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Pana acum am mancat 150 g prune uscate si o portocala!
Nu cred ca am exagerat, nu-i asa?

La amiaza am musaca de cartofi si un copanel mic cu salata de varza. Mai mult salata de varza, decat musaca. Ha, ha!

Laura 02 feb 2011 12:09:38
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Buna Lacri:)
Ma bucur ca ai creeat pentru fetita ta o petrecere asa frumoasa>:D<.....
In lupta cu kg e greu si e ceva normal sa avem perioade cand mai stagnam, sau chiar urcam...insa daca mergem inainte si ne tinem de dieta cred ca pana la urma reusim...in vara eu ajunsesem chiat la 59.5:x...insa m-am lasat pe o ureche, aratam bine, si nu ma mai interesa atat dieta, si astfel am pus iar pe mine, insa sper sa ajung inapoi;)
In ultima perioada pe site s-au inregistrat foarte multe fete, si cred ca moderatorii nu mai fac fata;)...nu o lua personal >:D<

cryy 02 feb 2011 12:13:04
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
buna ce faceti:D?

ODI 02 feb 2011 13:21:32
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Citat:
Anterior postat de Lacridora (Post 505579)
Si mai e ceva!
Ieri rasfoiam printre jurnalele slabutelor...
Ma simt cam lasata la o parte, avand in vedere ca nicio moderatoare inca nu m-a sfatuit nimic, nici ce sa mananc, nici unde sa ma inscriu, nici ce pasi ar fi indicat sa urmez in acest forum.
O simpla sesizare, doar!

Mi-ar fi placut si mie sa fiu intampinata cu mai mult interes de cele care gestioneaza sit-ul acesta.

Dar mi-am facut si singura prietene, cu ajutorul carora am reusit deja sa slabesc , sau macar sa ma mentin la greutatea noua, de aceea
VA MULTUMESC TUTUROR
pentru ajutorul dat, pentru sfaturi, pentru bunatatea voastra de a fi alaturi de un suflet care isi cauta greutatea perfecta!

Va multumesc !
Uite, eu intrat, desi nu sunt moderator... dar nu am primit un raspuns de la tine... Imi permiti cateva remarci? Asa ca de la o persoana care a incercat zeci de nebunii (ca nu le pot spune diete) pentru a slabi...

Lacridora 03 feb 2011 08:36:13
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Buna, ODI, ti-am raspuns ieri, se pare ca nu ti-ai citit mes. din cartea de oaspeti!
Astept sa-mi raspunzi !

Lacridora 03 feb 2011 08:38:02
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Iar vizitele moderatoarelor sunt binevenite oricand, ziceam asa, ca sa-mi treca si mie of-ul!
Nu e corect, mi se pare mie, sa nu urezi cuiva care-ti intra in casa, macar bun-venit!

Alynuta 03 feb 2011 08:41:59
Re: Jurnalul Lacrimioarei
 
Citat:
Anterior postat de Lacridora (Post 503818)
A fost frumos, Alynuta!
Dar ce trec anii astia de repede!
Nu sunt nostalgica, doar realista.
Si uite-asa m-am trezit la 40 de ani fara sa stiu unde au trecut ultimii ani, de cand o am pe Ioana.

Toata lumea s-a schimbat de atunci incoace. Incet si sigur, am vazut cum ma ingras, cum nu-mi mai pasa de moda, de tratamente corporale sau faciale, coaforul ramasese un loc foarte indepartat (ma tund singura!), manichiura nu mai era perfecta in fiecare zi... depilatul, of, iar? S.a.m. d.

Am uitat ca sunt femeie!
Dar imi reamintesc eu!
Inca putin si reusesc!
Vreau sa stralucesc din nou! Si nu mai astept vreun motiv pentru asta!

Pur si simplu!

Vreau sa redevin eu !
Imi pare rau ca am lipsit doua zile ,am fost f. ocupata. Avem 40 de ani, o varsta frumoasa.Sa nu te prind ca te lasi. Eu am pus pret pe mine toata viata,acum cateodata mi-e greu si mie de un epilat ,de o manichiura etc. ,dar nu ma las. Fac sport acum cum n-am facut la 20 de ani si sa sti ca incepe sa se vada . N-am crezut ca la varsta asta se mai poate recupera ceva,dar se poate,incep sa ma uit cu drag in oglinda .Incepe sa dispara celulita:). Sunt multumita.Vreau sa ma simt bine in pielea mea.
In ceea ce priveste dieta ,pana la urma o vei personaliza tu.Pe mine nu ma satisface nicio dieta pe deplin.Am luat din toate cate ceva.Sincera sa fiu din cate diete am citit niciuna n-as putea s-o tin strict. Mi-au placut principiile monti si am incercat sa le perosnalizez. Ce m-a ajutat f. mult a fost ziua de cruditati ce o tin o data pe sapt. (nu face parte din monti). Apoi dupa ce servesti o masa ,incearca ca 2-3 ore sa nu papi nimic.Fructele e indicat sa le papai inainte cu 15 min. de mancare sau la 2 ore dupa servirea mesei(pt. a evita fermentarea lor in stomac)
La mine asta e mai greu ,as manca fructe tot timpul.Cu apa iarasi nu ma impac ,abia beau o cana de ceai pe zi.Si nu combina carbohidratii cu proteinele.(carnea cu cartofii ,orezul,mananca-le separat). Poate stiai toate astea,dar nu strica de 2 ori.
Te pup si oricum tinem legatura.>:D<


Ora este GMT +2. Ora este acum 17:33:54.
Pagina 2 din 7 1 2 34 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO