Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
Citat:
acum nu mai urmez ceva special...vreau sa tin post pt ca suntem in perioada asta...:) tu continui cu SB?;;) p.s.daca sunt activa in timpul zilei mai trebuie sa fac sport?:-s |
Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
Eu fac in fiecare zi Hip-Hop. Decat atat ma tin picioarele,deocamndata.Fac 20 d minute,+ aerobic din cand in cand. :D
|
Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
Citat:
Eu fac saptamana asta si cealalta pauza. Dar dupa incep in forta si voi tine dieta ca la carte. Am vacanta asa ca o sa am timp de gatit ceva bun si conform cu dieta :D Cat de activa esti sau ce intelegi prin activa? :) |
Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
Citat:
Pentru a slabi frumos si a avea un corp mult visat trebuie sa facem si sport macar 30min minim de 3ori pe saptamana. |
Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
Da bine.....depinde.....eu de exemplu fac sport de cativa ani si tot am picioarele(in partea de sus) ca si cum nu ar fi deloc lucrate...mi-e groaza cand ma uit la ele:(....
|
Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
Citat:
pai activ inseamna cam o ora -doua de mers pe jos intr-o zi si "procesul" se repeta cam de 3-4 ori pe sapt la asta se mai adauga cateva(3-4)ore de invatat si sper ca de azi aceste ore sa se imulteasca (avand in vedere ca dau bac-ul:) ma simt cam incarcata psihic si nu prea pot sa tin o dieta... iar prietenul meu pleca pe 21 iunie( :( )asa ca pana atunci nu voi avea rezultate minune:)) incerc sa ma apropii mai mult de suflatul lui,imi mai fac surprize...etc. momentan am 52 de kg nemancata. tot incerc sa mananc mai multe fructe si legume iar weekendul asta am voie peste(tin post) cam atat multumesc pt atentie si sfaturi:*>:D< |
Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
Citat:
:*>:D< |
Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
am adaugat poze in albm...vreau parerile voastre:D;))
va puup:* |
Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
Citat:
http://i49.tinypic.com/oqiukp.gif |
Re: Vreau sa fiu mai aproape de slabute:) - Jurnal Dumitritsa
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 07:59:19. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.