forum.slabute.ro
Pagina 3 din 24 12 3 4513 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Concurs de slabit sanatos - Slabute la toamna! (http://forum.slabute.ro/concurs-slabit-sanatos-slabute-toamna/)
-   -   Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011 (http://forum.slabute.ro/concurs-slabit-sanatos-slabute-toamna/grupul-cui-ii-e-frica-cantar-concursul-slabute-toamna-2011-a-9755.html)

laurra 18 iul 2011 16:49:46
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
Citat:
Anterior postat de bst (Post 726970)
Sa-ti traiasca!

Daca lucrezi in sanatate poate ne dai sfaturi utile pe-aici.

Eu ies acum, pove deseara :)
O zi frumoasa!
mersi...cu placere

Anyya 18 iul 2011 17:40:01
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
Citat:
Anterior postat de laurra (Post 726864)
http://forum.slabute.ro/tae-bo-aerob...video-438.html
http://forum.slabute.ro/tae-bo-aerob...omen-1152.html
Eu fac de la al doilea link ,am facut si de la primul dar mi se pare mai greu


Sport fac de 3 ori pe saptamana minim 30 de minute ,cateodata fac si 50 min
daca nu ai timp sa alergi poti sa faci start walking cu Lesley
poi nu mai merg filmuletele :(..faza cu drepturile de autor si alea:(..tu le ai pe pc sau faci pe youtube?

laurra 18 iul 2011 18:09:07
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
Citat:
Anterior postat de Anyya (Post 727196)
poi nu mai merg filmuletele :(..faza cu drepturile de autor si alea:(..tu le ai pe pc sau faci pe youtube?
Mda ,acum am vazut si eu poate le gasesti pe torente:(

laurra 18 iul 2011 18:12:06
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
incearca sa cauti de aici ‪Tae Bo Cardio Billy Blanks 1/5‬‏ - YouTube

Anyya 18 iul 2011 19:26:40
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
Buna fetelor!.Cum a decurs prima zi de concurs pt voi?eu nu reusesc sa adun peste 1100 kcl..am doar 630 klc pe ziua de azi...ce sa fac?..inca nu am salvat ,meniul

Anyya 18 iul 2011 20:01:25
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
Citat:
Anterior postat de laurra (Post 727241)
Ms ms ;;)..am facut primele doua filmulete..si 2 min jum din al 3-lea..nu mai pot :))))...si nici nu ma sincronizam..k nu cunosc exercitiile..ori cum am traspirat binisor..pt prima zi e bine..acum bag un dans..si gata :)

bst 18 iul 2011 20:32:28
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
Citat:
Anterior postat de Anyya (Post 727314)
Buna fetelor!.Cum a decurs prima zi de concurs pt voi?eu nu reusesc sa adun peste 1100 kcl..am doar 630 klc pe ziua de azi...ce sa fac?..inca nu am salvat ,meniul
Salut! Sunt mult prea putine calorii..:-s
Poti sa mananci un pumn de nuci, sau alune. Sunt calorice, si sanatoase.. si ajungi usor la 1100 kcal :)

Eu am fost foarte cuminte azi- am respectat cu sfintenie meniul si programul de sport-, sunt entuziasmata si nerabdatoare sa ma cantaresc luni :P
Anyya, astept sa-mi spui cum ai rezolvat problema caloriilor :-*

Anyya 18 iul 2011 23:30:35
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
Citat:
Anterior postat de bst (Post 727390)
Salut! Sunt mult prea putine calorii..:-s
Poti sa mananci un pumn de nuci, sau alune. Sunt calorice, si sanatoase.. si ajungi usor la 1100 kcal :)

Eu am fost foarte cuminte azi- am respectat cu sfintenie meniul si programul de sport-, sunt entuziasmata si nerabdatoare sa ma cantaresc luni :P
Anyya, astept sa-mi spui cum ai rezolvat problema caloriilor :-*
Si eu am fost:x Doamne ajuta tot asa sa fim ..si sa nu cadem deloc ispitei...poi cu kcal am rezolvat cumva pana la urma..am mancat cateva nuci.mere..si un pic de ciorbita..si gata :)

bst 19 iul 2011 08:19:19
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
Citat:
Anterior postat de Anyya (Post 727611)
Si eu am fost:x Doamne ajuta tot asa sa fim ..si sa nu cadem deloc ispitei...poi cu kcal am rezolvat cumva pana la urma..am mancat cateva nuci.mere..si un pic de ciorbita..si gata :)
Super!;)
Ti-ai salvat aseara meniul?

Anyya 19 iul 2011 12:21:20
Re: Grupul Cui ii e frica de cantar? - Concursul Slabute la Toamna, 2011
 
De ce nu merge sa dau raspuns?:-?


Ora este GMT +2. Ora este acum 19:51:04.
Pagina 3 din 24 12 3 4513 Ultima »
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO