Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

[QUOTE=lucia ely;294063]am mancat i bucata de cod cu cateva legume si 2 linguri de salata de vinete:D
nup,nu ma duc la el,mergem la plimbarica,maine ma duc la el:>

Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

gata,am plecat!ca daca mai stau mult nu mai am timp si de sport si de dus si de plimbarica.:-*:-*:-*ne mai auzim!

Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

Buna seara dragutelor!>:D<>:D<:-*
Mai sunteti pe aici? Eu am niste emotii pentru maine!!!! x-(Ufff... Nu sunt prea optimista dar o sa vedem... :-/Saptamana asta am suferit de foame! :(Adica am avut o senzatie ciudata de foame pe care nu am mai avut-o de mult timp. E posibil sa fie si din cauza stresului...:-/:-/:-/ Nu stiu ... Cert e ca am cam suplimentat portiile si cu greu m-am abtinut sa nu incalc principiile dietei. In schimb am incercat sa compensez cu ceva mai multa miscare. Astazi, spre exemplu, am facut programul de 3 mile Start Walking, dar si o plimbare in ritm alert de vreo 50 minute. Oricum maine e ora adevarului...:-s

Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

buna :*:*:*
da maine iar zi de cantar,,,,avem 4 sapt \:d/ parca de cand am inceput concursu...si eu sunt la aceleasi kg:((
astept maine verdictu:D
bravo pt sport:*:*:*
:-s lasa ca incet incet iti revii:*:*:*

Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

Neataaaa!!!!ce faceti slabutelor?voi dati raportul azi?eu nu il dau desi sunt convinsa ca am mai slabit,simt la haine,dar nu ma mai cantaresc la fiecare saptamana pentru ca nu e indicat,devine stress,obsesie si la un moment dat cantarul poate dezamagi...asa mi-a zis si o farmacista si nutritionista:Dla 2 saptamani cel putin o sa ma cantaresc:Doricum joia trecuta aveam 81.am mai dat eu ceva jos,simt asta:>nu va suparati pe mine,va rog;;):-*

Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

si vreau sa va intreb ceva:am niste peste proaspat,prins la undita.cum as putea sa il gatesc?aveti vreo sugestie?:D
si daca as pune niste tortellini cu branza la o ciorbita? ;;-)ce credeti?

Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

buna dia:*:*:*
nush cum sa gatesti pestele:D ...si nici de tortelini nu stiu
mie pestele imi place asa prajit si cu usturoi ...lamaie:D

ce faci azi?

Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

buna:)) eu cica vreau sa fac curat azi:D:))
inca nu m-am apucat:D
nu nu ma supar...:*:*:*
eu aveam sapt trecuta 69,5...si acum am 68,3:X

Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

pai acum gatesc,apoi tre sa il iau pe iubitul meu sa mergem pana la spital sa luam pilulele lunare si apoi o sa merg la el...sport,bineinteles,azi,cat de mult pentru ca nu ies in oras(iubu e la serviciu deseara,sormea iese cu al ei iar prietena mea e plecata,restul amicilor fiind la mare:)))
tu?

Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
 

bravo,mult inainte!:-*:-*