Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
Citat:
|
Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
Citat:
bust:91cm talie:68cm solduri: 92cm burta:78cm coapsa:54cm kg:56kg Vreau sa slabesc cam 5 kg in aceste 2 luni ca eu slabesc foarte greu ca am avut 60kg si abea in 2 luni si ceva am dat jos 4kgx-(...sper sa reusesc:-* |
Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
ma inscriu si eu cu cele 70 de kg :)
bust 104 (am laptic pt.cea mica ):D talie 82 colacel 92 (ceva vergeturi de la sarcina :(() ,solduri 107 ,pulpe 65 , genunchi 45#:-svreau sa dau jos 10 kg .:-*>:D< |
Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
Citat:
|
Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
am vazut ceva scris de ceaiul zein....eu l-am folosit impreuna cu pastilele pt ca asa este "chipurile" recomandat pt rezultate vizibile si crede-ma nu au avut niciun rezultat,are un gust oribil si in afara faptului ca ma duceam foarte des la toaleta altceva schimbari majore nu au fost.Sincer nu isi merita banii!!! Slabutelor voi stiti ceva de vreun ceai care da rezultate?
|
Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
Citat:
muult succes:*:*:* |
Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
Citat:
buna Livia:*:*:* bine ai venit ... mananci sanatos?sau tii vreo dieta?:*:*:* si ce sport faci?:) muult succes:) |
Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
Citat:
|
Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
Citat:
|
Re: Concurs "unde-s multe puterea creste" ....
Citat:
eu iti recomand o dieta personalizata :) ..ia zi cam cum mananci tu de obicei? sport poti sa alergi:),zumba,tae-bo ,,,,start walking:) dimineata poti manca o felie de paine neagra,integrala graham cu un pic de branzica si o rosie ....la amiaza poti manca ciorbita+ carnita pui/peste +salata (nu cartofi sau orez) sau legume la cuptor:) ....iar la cina carnita+ salata sau legume la cuptor din nou:) sau un iaurt mare si 2 gustari in care sa ai cate un fruct sau un iaurt micut::) ultima masa sa fie pana la ora 19:) fara fast-food,fara sucuri acidulate ,fara rontaieli,fara paine alba...etc |
Ora este GMT +2. Ora este acum 20:01:06. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.