Re: Cum putem scapa de constipatie?
La mine o gura de cafea pe stomacul gol isi face efectul si in 10-15 min am reusit,dupa incercari cu miere, tarate ,etc
|
Re: Cum putem scapa de constipatie?
Buna fetelor.
Ar trebui sa va impartasesc povestea mea. Am suferit de constipatie ani de zile.Am abuzat la maxim de laxative pana cand n-a mai iesit nimic din mine.Stiam ca nu-mi fac bine dar nu aveam ce face avand in vedere ca ieseam la 3-4 zile....mai pateam si cu saptamanile dar rar. Dupa mai mult de 5 ani de laxative am citit acum 6 luni pe un forum ca tarata te scapa de aceasta problema.Asa ca am fugit la plafar, mi-am luat o punga de 1 kg de praf de tarata si in fiecare dimineata imi pun 3 lingurite in iaurt sau in lapte.FACE MINUNI!!!! Acum iesde 2 ori/zi..Se mai intampla sa ies si la 2 zile dar foarte rar.Oricum am renuntat la pastilele alea nenorocite care mi-au distrus colonul. Sfatul meu e sa va cumparati tarata si sa apelati la pastile doar in cazuri urgente. Va pup!!:-* |
Re: Cum putem scapa de constipatie?
Citat:
|
Re: Cum putem scapa de constipatie?
>:D<yuuupiiiiii....chiar functioneaza cu tarite.....v o recomnd:):):):)
|
Re: Cum putem scapa de constipatie?
Buna fetelor:)Cand aveti probleme cu constipatia incercati sa consumati alimente precum:painea neagra,pastele,legume verzi(crude sau rase,salata cu ulei de masline),fructe proaspete sau uscate(prune,smochine),miere,alimente grase -smantana,frisca,ulei de masline(au efect coleretic).sper sa scapati de probleme
|
Re: Cum putem scapa de constipatie?
Dupa cum stiti alimentatia impotriva constipatiei trebuie sa contina cat mai multe alimente bogate in fibre(fructe si legume proaspete,adica prune,mere,citrice,morcovi,conopida,,cereale integrale,peste,etc,lichide cat de multe).
Sa lasam deoparte frisca,smantana si alte exemple de acest gen.:) |
Re: Cum putem scapa de constipatie?
informatia scrisa este dintr-o carte legata de boli de nutritie si metabolism,este corecta,plus ca si medicul la stagiu ne-a precizat acest lucru...
|
Re: Cum putem scapa de constipatie?
incerca sa mananci pere si kiwi,sunt ff bune si recomandate de doctor
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 06:12:08. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.