sa te auda dumnezeu :D toti zic ca-s slab :| ca de ce mai tin regim dar .... nujtu mie nu mi se pare :|

daca te vedeam in viata iti spuneam eu daca esti slab sau nu :)
de fapt, cel mai important e cum te simti tu. acum depinde daca vrei sa fii numai muschi atunci e vorba de timp ca sa ajungi asa :)
pina la urma conteaza ce vrei tu, ca daca e s-o luam asa, mama demult tipa ca sunt un set de tacamuri pentru ciorba, dar nu are dreptate, poate ca in vremea ei fetele erau mai grase si deci are alti termeni de comparatie, am ochi format stiu daca mai am grasime sau nu ;)

normal! tu stii cel mai bine cum e ...

"Meniul" meu pe saptamana care a trecut.De pe 2 martie pana azi,8 martie!

LUNI
MARTI
MIERCURI
JOI
VINERI
SAMBATA
DUMINICA
Maine dimineata astept sa vad rezultatul.Si sper sa fie pentru binele cantarului :))

Imi place meniul tau. NU chiar m-am prins in timpul saptamanii ce ai mincat, dar acum il vad in detaliu regimul tau. :)
Mi se pare foarte echilibrat. :) M-ar fi deranjat sa maninc seara de seara iaurt :D

PS: scoate strong-ul ala, e foarte daunator, are la e-uri :-s

il voi scoate. Nu ma deranjeaza sa mananc iaurt :) ca mai trece o ora , o ora si ceva pana la somn si e bun la digestie :D + k are 0% grasime
voi face si pe saptamana ce urmeaza;))

aaa, si nu abuza cu parizerul, e-uri nu uita, mai bine sunca, dar daca o felie de parizer pe saptamana nu e daunator tare. in linii mari e bun regimul, poate fi un pic ajustat :)

ar mai fi mustarul cu crenvursti dar deja sunt afinitati.
poate incerci incet incet sa le scoti, ca sa ai un regim mai sanatos, cu mai putine e-uri.

ca sa fiu tepes pina la capat, :D acum am vazut supa instant [*ingrijorat*], cred ca nu a avut timp mama ta sa iti faca o ciorbita ;)

este foarte bine ca nu te-ai infometat, dar daca mai faci unele ajustari e mai bine deja, bineinteles numai daca vrei. Eu incerc sa duc un stil mai sanatos de alimentatie, incet vreau sa scot tot ce dauneaza, si invit pe toata lumea sa se alimenteze mai eco :)