Re: Jurnal "Slabuta"
 

Noapte buna Miha si te mai asteptam, ca ne-ai cam lipsit in ultima vreme. :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Cum am spus si la topicul respectiv, nu conteaza punctele, ci ceea ce am obtinut.
Ce n-as da eu sa am 80 de puncte, dar sa fii slabit 4 kg in loc de 2 :D

Ideea de concurs a venit din dorinta de a ne ambitiona toate, de a ne motiva, de a ne sprijini reciproc.
NU trebuie pus mai presus punctajul decat ceea ce obtinem fiecare pt sine ( mancam mai sanatos, facem mai mult sport, poate si reusim sa slabim).

Hai, nu fii trista, eu una iti multumesc si va multumesc, pt ca fara acest concurs nu ma ambitionam. O recunosc. :">

Asa cum zicea tanya, putin spirit de competitie nu strica, ideea e sa constientizam pana unde il ducem :)

Pupicei de noapte bunutza si odihna placuta ! >:D< Maine e o noua zi ;)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Ma uit obligatoriu, pentru ca zilele asta am o explozie pe fata x-(
Cred ca de la nedormit, oboseala, mi s-a ingrasat si tenulx-( Sunt satula de acneea asta:((

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Asa am zis si eu, concursul este facut pentru a ne ajuta in problema pe care o avem nu sa ne certe...

Ai dreptate, si eu as vrea 20 de puncte dar cateva kg in minus. :) In fine luni faptele vor vorbi de la sine, cine va slabi conform cu target-ul propus inseamna ca s-a tinut de treaba si isi merita pe deplin pozitia in lista participantelor. Pe mine m-a bucurat a;tceva. Cat am studiat ieri rapoartele fiecarei din noi, am observat un lucru.

Unele din noi au facut progrese imense, tu de exemplu, ai fost cu mici abateri foarte cumintica si mi-a placut tare mult de tine, dar si alte fete au fost foarte harnicute si eu cu asta am ramas, bucuria ca sunteti pe drumul cel bun. :)

Si cum zice Tanya, si zice bine, putina competitie nu strica. ;) Dar sa nu exageram. :) Suntem prietene, nu dusmance. :D

Re: Jurnal "Slabuta"
 

:x Un lucru n-am facut noi inca..nu ti-am multumit pentru implicarea ,sustinerea si munca depusa in calitatea ta de moderator .Esti ''slabutica noastra'':x Multumim ! :-*:-*:-*

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Si mie imi place echipa ce am format-o :-*
As I told you before, maine e o noua zi ! >:D<

Noapte buna, Slabuta, vise frumoase :x Te imbratisez cu drag ! >:D<

http://www.hopa.ro/poze/mare/25_1189434405.jpg

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Ali >:D<, cum vad ca scrii mai mult aici ( eu ti-am lasat un mesaj ieri la tanya ;) ),
vin aici sa-ti dau un pupicel si o imbratisare maaaaaare (de urs ;), sau mai bine zis de ursoaica :D ) ! [*7*]

Slabutico, sper sa te fi trezit odihnita si cu o dispozitie mai buna ca aseara >:D<

Pareri contrarii mereu vor exista (in viata reala, in cea virtuala), suntem persoane diferite cu opinii diferite, si, in plus, mai e dezavantajul virtual al imposibilitatii vizualizarii gesticii, mimicii, tonalitatii vocii. ;)

Continuam ceea ce ne-am propus, nu?

La multe luni de prietenie ;)>:D<

Va pup pe amandoua si va doresc o zi frumoasa ca voi !

http://felicitari.cere.ro/felicitari/large/fl1384.jpg

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Hi, girl ! :)
O sa vreau sa ma apuc de Scarsdale ( asa cum ii ziceam Elei) si o sa am nevoie de tine :)

As vrea sa te intreb.;;) Am citit pe net diverse pareri.:D

Prima ca imediat dupa cele 2 saptamani, pui la loc. Alta, persoane care au tinut si nu au slabit decat 1-2 kile (= apa)
Si eu am tinut o gramada de alte diete, de la cea de 13 zile la supa de varza, disociata, South Beach, vreo 12 zile de Catalin Crisan) fara rezultate spectaculoase, 2, maxim 3 kile, care sigur era apa din organism :D

Alta intrebarica - maine e joi, incep cu dieta corespunzatoare zilei de joi sau iau meniul de luni? :-/

Raman conectata, mai trag cu privirea si pe aici, dar incerc sa si lucrez :D

Sa scriu la Scarsdale mai bine, decat aici in jurnalul tau, nu ?

Pup dulcic si o dupa-amiaza placuta [*7*]
Sper ca esti mai binedispusa azi ;;)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Mai vino si pe acasa pe la tine :) Ti-am adus flori dar e usa inchisa, vorba fetelor, si nu le las aici ca-s asa frumoaseeeeeeeee, mi-e ca le fura vecinii :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Buna scumpica. >:D<
Azi sunt tare bine dispusa.

Fato, daca te apuci de Scarsdale vom fi mai multe in gasca Te ajut cu explicatii, cum sa nu. Cred ca discutam pe subiectul despre Scarsdale, ca sa fie informatiile prezente acolo in caz ca mai sunt fete interesate de dieta. :)

Daca vrei de joi, iei meniul din ziua de joi. :) nu de luni
Legat de slabitul cu aceasta dieta, treaba sta in felul urmator. Daca o analizezi cu atentie, vei vedea ca este un regim rational de alimentatie, alimentele incluse in ea sunt dietetice, este fara grasimi, deci o dieta normala doar are un aranjament al meselor si alimentelor in asa fel incat pare ca e ceva iesit din comun. Eu sincer nu o vad ca o dieta, pentu mine este un regim banal dar care ma face mai ordonata si imi creeaza niste obiceiuri alimentare.

Asa ca de slabit sigur slabesti, iar de revenit la greutatea de dinainte, tine de vointa ta. Daca tii neaparat, vei reveni la vechea greutate. ;) Plus ca Scarsdale este gandita destul de inteligent, dupa cele 2 saptamani are un program de mentinere, dupa iar 2 saptamani de regim si tot asa, alternezi pana scapi defintiv de kg. :)

Acum sa iti spun un secret Luna, acolo daca ai observat scrie meniul, dar nu sunt specificate gramajele. ;) De ce oare"?
Cand am incercat prima oara aceasta dieta, am ramas cu un gust amar in gura. Faceam de 3 ori pe saptamana aerobic, mancam ce scria in dieta, dar.... si aici atentie, mancam ce scrie dar in cantitati exagerate. ;) Si nu am slabit, abia dupa un an cand iar am tinut aceasta dieta am vazut ce inseamna un regim, masura si bun simt. nu te indopi...

Plus, dietele pe care le-ai tinut tu, mai ales disociata, sigur da yo-yo, pentru ca ai mancat disociat iar dupa ai mancat amestecat alimentele. ;) E logic. daca tii disociata mananci tot timpul disociat, altfel... Si eu m-am ars cu aceasta dieta. ;)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Mai, fato :)) Ce mi-ai placut.
Nu am zis ca m-am ingrasat dupa disociata (ca sa intre yo-yo in peisaj), ci ca nu am slabit.x-( Si anul trecut am tinut S Beachul si nu am slabit decat 1 kgx-(, tinuta ca la carte 2 luni si ceva. Nu cantitati enorme, nu nimic. Acelasi lucru cu daneza, unde nu am facut decat sa am ametelix-(, cu supa de varza la felx-(. am inceput-o cu 82, am terminat-o cu 82 b-)

Ma gandeam ca mi-a mai ramas atkinsul >:) si scarsdale b-)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Atunci asa iti spun, fato :P
M-am obisnuit asa din facultate. Aveam multe colege din zona Moldovei si asa imi spuneam, m-am molipsit si eu :D

Ai incercat ceva, nu gluma. :D
Lasa ca Scarsdale nu te va dezamagi. :)
Atkins nu recomand :-s

Re: Jurnal "Slabuta"
 

:))
Nici eu nu imi recomand :D
Hai sa vedem ce facem cu preferata ta ;;) Sincer, am dubii, mai ales ca nu imi place deloc ideea de 1000 de calorii. :D Nu e deloc sanatos din punctul meu de vedere. UIte si tu, pt a slabi 0.5 / saptamana imi recomanda 1933, 5 kg pe luna, 1200 calorii . 1000 sunt deja ....

Ce face calculatorul de calorii ? E in testari inca? :)
Ce bine ar fi sa putem calcula si noi ce consumam :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Luna, nu trebuie sa mananci 1000 kcal. ;) Eu nu aprob asta. I-am zis si lu Zana, si vad ca incet incet isi ridica caloriile consumate pe parcursul zilei. :)
Iti faci un meniu de 1200 kcal. :)

Calculatorul de calorii o sa fie si el gata. Mie mi s-a parut ca e mai bine sa fie incluse si mesele zilnice (mic dejun, pranz, gustare, cina...) si calendarul.. adica vei putea vedea ce ai mancat intr-o zi anume... :D Hai ca dezvalui din surpriza. O sa va placa. Dar cum imi vin idei pe parcurs, se mai adauga utilitati noi si asta mai ia ceva timp. :) Si eu mor de nerabdare sa fie odata online dar mai astept. Pe luni zic ca va fi gata. :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Nu stiu de ce am impresia ca am citit 1000 cal :-s mea culpa :">

Am vazut cum papa Ela si nu vreau asa, nu mai am 23 de ani, ca sa recuperez kilogramele ce pot veni ca efect yo-yo.

referitor la calculator, nu am decat 3 cuvinte MULTUMIM FOARTE MULT ! >:D<

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Buna dimineata Slabuta,iti doresc sa ai parte de o zi superba ,pupici

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Buna Ali. Multumesc frumos de urare.
Si tu sa ai parte de o zi luminoasa, fara multe batai de cap, munca usoara si buna dispozitie. :)>:D<

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Hello, Slabuta, [*7*] eu tot pe fuga mi-s :D Am un net ...:D
Cedez contract net cui il vrea, il declar ineficient x-(

Am intrat o clipa cat manac 3 frunze de salata, o sa ajung sa cred ca sunt o [*vaca*] si am iesit la pascut :))

O dup-amiaza placuta, ca dimineata nu am mai apucat sa iti urez :">>:D<

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Buna Luna. >:D<
Nu iti poti schimba furnizorul de internet:-/Si eu am avut niste probleme dar m-am mutat la alta firma si de atunci merge brici. :D

Lasa ca e mai bine salata decat inghetata, prajitura.... :D
Vorbim deseara, daca ai timp sa ne vizitezi. :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Am contract pe 3 ani :D

Pap salata chioara ca am gresit cu 1 felie mica de chec :P
Asta e pranzul meu azi, si o mana de cirese :D
Daaaaaaar, avand in vedere cate oferte mi s-au prezentat azi si ce cuminte am fost (papat DOAR o feliutza chec :D) , merit un premiu :))

Pupicei si fug iar :-*:-*, mi-a luat ochii Roxy cu pozele ei ;)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Aaaa, si am 92 kileeee [*39*], am dat jos inca 700 grame :">

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Uf Slabuta ce canicula ,am facut un dus ,dar degeaba,nu stiu daca sa pun aerul ,deja din mai, parca prea devreme ,iarasi o sa-mi vina facturi la lumina ca nimanui ,eu nu stiu ce au astia cu mine ,am tot zis sa fac reclamatie ,dar ....A ce noroc !,ma bucur ca ai dormit ,ce fresch trebuie sa fi.

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Deja e asa de cald la voi:-o Si in Bucuresti mai frige dar nu chiar asa tare, cel putin inca nu e timpul pentru aer conditionat. :D Un pic usa deschisa la balcon si intra aer curat (sa speram ca e curat :D

Si mie imi vin vara niste facturi#:-s
Da, ma durea un pic capul, dar acum, dupa somnicul de o ora, ma simt super. :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Aici nu se misca nici frunzulitele ,ce vara ne asteapta ,urasc caldura asta sufocanta .Slabuta cum mai stai cu acneea?aici este un produs destul de eficient,insa stiu de la verisoara mea care este medic veterinar un produs care spunea ea ca este bun,chiar daca este de uz veteriner ,daca vrei ti-l pot spune(si am voie).eficiente sunt si mastile cu argila ,insa tu ar trebui sa iei si un antibiotic,ti s-a facut antibiograma sa vezi la ce este sensibil ?

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Si eu cu greu trec peste caldura, vara #:-sSper sa nu fie canicula ca in anii trecuti:-s

Nu stau bine Ali, tocmai mi-am spalat fata cu un gel.....
Mi-au facut antibiograma, mi-a dat dermatologul Zinnat, dar de 1 g :-o Eu nu iau asa ceva, mi-e frica si asa imunitatea e fragila da cu antibiotice de 1 gram mi-o omor si mai tare. :-s
Ali, zi-mi ce produs este acela, eu nu mai stiu ce sa mai fac cu acneea asta. :(

Si acel produs de uz veterinar nu imi dauneaza tenului:-/Hai ca scap de acneea dar cum va arata fata mea?

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Cea de uz veterinar este pe baza de antibiotice ,deci poate asa combati streptococul -se numeste Mibazon-se aplica in zonele problematice ,iar un gel crema -Clearasil ,nu stiu daca este si in Rom.

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Ali eu nu am streptococ, eu am stafilococ auriu hemolitic coagulozo pozitiv, asa scrie la rezultatul analizei.Mi-a luat niste lichid din ala din cosuri si asa mi-a facut testul.
Cu Clearasil inca nu am incercat, din cate stiu este in Romania. Eu acum ma spal cu Clean&Clear, nu e mare minune, dar fac si eu ceva ca sa ma aflu in treaba... oricum nu trece cauza acneei, dispar doar cateva cosuri si dupa iar apar. :( TRebuie eliminata problema care face acneea..

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Da Slabuta ,scuza-ma am vrut sa spun stafilococ ,am gandit bine si am scris streptococ,cred ca aceasta caldura ma afecteaza hahaha.

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Femeie,cum dumnezeu ai avut rabdare sa calculezi tot punctajul?cate zile ti-a luat.
Deci,scot palaria in fatza ta,in locul tau fugeam in lume,imi desfiintam contul,sa mi se piarda urma.

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Hehehe, am calculat sambata, duminica, luni, dar nu toata ziua, cateva ore in fiecare zi, cu foile in fata, v-am trecut pe toate si da-i punctajul, dupa calcul si rezultatele. :D

Eu vreau sa ne ajute acest concurs, acest forum, prieteniile pe care le legam aici, eu ma simt bine cu voi si nu a fost o problema sa fac si treaba cu punctajul. :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Pai numara luni cate kilograme au pierdut fetele in total,si atunci vei vedea ca se merita munca.
Eu ma gandeam inainte sa iti sugerez sa calculezi punctele in fiecare zi,pt ca prevedeam o tura de vre 2 zile de calculat,dar cred ca am uitat.
Oricum,multumim de efort.>:D<

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Ai incercat cu autovacin la institutul Cantacuzino(cred)pentru vaccinuri.Cu ani in urma exista o crema cu namol de la gerovital plant ,antiacneica precum si o lotiune astringenta aceeasi gama.Eu aveam ,am un hobby, cosmetologia si am testat pe o prietena care avea acneea vulgaris ,ai faceam periodic o curatire si aplicatii zilnice cu crema respectiva +intern antibiotic(de obicei se da la ce iasa sensibil pe antibiograma in combinatii cu vitamine pt. piele) recomandat de dermatolog.In 6 luni se vindecasera craterele,era plina..

Re: Jurnal "Slabuta"
 

De obicei stafilococul auriu da infectiile pielii ,combinat si cu configuratia hormonala a persoanei ,tot el da si infectii urinare si renale deci mare atentie sa -ti cresti imunitatea la el pentru ca este prezent in atmosfera peste tot .Eu de fapt trecusem sa te salut ,caci nu te-am prea vizitat des :D ,promit sa recuperez pana ma vei scoate pe geam:DPupicei multi la cea mai dragalasa Slabutica>:D<.

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Da Slabuta are dreptate Tanya-acest autovaccin-numit vaccin autogen este un vaccin personalizat profilului tulpinilor patogene fiecarui pacient (ptr aceasta ti se preleveaza ptr analizat din zonele infectate).Un alt vaccin este -vaccin stafilococic-mergi la vreo farmacie si roaga sa iti da un prospect ,astfel te poti edifica mai bine.

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Re: Jurnal "Slabuta"
 

[*ingrijorat*] Vad ca pe mine nu ma mai iubesti de ceva vreme[*plans*]

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Aoleuuu, nu-i adevarat... Luna pe tine te iubesc tare mult, si nicidecum nu am uitat de tine. :-s
Ce faci scumpica? Maine dam startul la Scarsdale? :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Ba nuuuuuu, ca simt eu ca nu mai ma iubesti :((
Am voie cirese la Scarsdale? Si daca da, cate ? :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

NU-i adevarat Luna. :(Imi pare rau ca nu am mai vorbit mult ca inainte, dar nici nu am avut mult timp in ultima vreme, ba faceam una, ba faceam alta. PLus ca acum stau mai mult la calculatorul de calorii, trebuie sa facem o baza de date cu alimente, calorii... si asta fac eu. :)
Nu voi reusi sa introduc toate produsele, dar macar astea de baza trebuie puse. :) Dupa ce lansam calculatorul de calorii, voi fi mai libera. :)

Re: Jurnal "Slabuta"
 

Marti si sambata la pranz ai voie fructe. :)
Cate poti manca? :D