Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
Citat:
sunt minunate |
Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
Citat:
|
Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
Citat:
|
Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
Citat:
Iarna mananc portocale la greu. Doamne le ador si le duc dorul raaaau vara pentru ca nu au gust bun in perioada asta :( ! |
Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
Hei Carinush.Ce faci?Cum mai esti?;;)
|
Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
Citat:
Sunt aproape bine ... am o febra musculara urata la picioare :)) dar sunt fericita pentru ca nu am dat-o in bara cu dieta. Joi ma cantaresc si sper sa fie totul de la foarte bine in sus :"> |
Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
asa patesc si eu. mananc sanatos. dimineata cereale sau paine integrala cu lapte..sa zicem de vreo 500 cal. la amiaz mananc salata de legume cu pui sau cu urda, sis eara lapte gol, sau iaurt, pui, ceva proteina. si in timpul zilei vreo 2 fructe si sa zicem cam 2-30 g ciocolata, pt ca o ador. si fac zilnic 1 ora aerobic si mai merg si pe jos si nu slabesc deloc, ba ma mai si ingras. de ce?????
|
Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
Citat:
Vezi ca branzeturile si lactatele nu prea ajuta la slabit decat daca sunt degresate:) mai bine fa-ti un meniu la calculatorul de calorii si vezi cum stai si cu carbohidratii |
Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
pot renunta la branzeturi dar laptele il iubesc. ingrasa?
|
Re: Mananc dietetic, dar tot nu slabesc!
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 14:50:14. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.