[lorelei007]

Ma bucur sa gasesc un grup care mi se potriveste, sau caruia ma potrivesc. Oricum ar fi e placut sentimentul ca pot impartasi experientele mele si afla pe cele ale celor din acest grup.
Coordonatele mele sunt: 40 ani, 1,61 cm, 90 kg, servici de birou, cu mult stres (militar) singura, doi copii adolescenti, naveta, casa, toate pe capul meu.
Nu ma pot hotari ce fel de activitate sa trec...eu zic sedentara, ca nu fac sport, dar la cat am de pedalat pentru toate....voi ce ziceti?
Vara asta fac 40 si ma gandesc la cele 90 kg si ma intreb cum va fi sanatatea mea peste 10 ani. Acesta este motivul pentru care vreau da slabesc 25 kg. Sper sa primesc sfaturi de la cele cu experienta in momentele in care voi stagna, caci banuiesc ca exista si astfel de momente.
Cum sa fac sa ma apuc de sport si sa ma tin de el? Am un Leg magic, azi am urcat pe el 5 min. Sa vad maine ce febra am!
Astept dialogul cu voi!