Subiect: Orez cu ardei si morcov
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 07 oct 2009, 16:36:46
Diamandra's Avatar
Diamandra Diamandra este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 19 aug 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Dukan
Date: 172cm, 87.5kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Orez cu ardei si morcov
Discutie despre reteta Orez cu ardei si morcov, oferita de Diamandra.

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 155 calorii, 2 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 25.6 carbohidrati, 0.7 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Ticker slabit pentru Diamandra
Diamandra, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2304 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1787 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1271 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat