Subiect: Clatite de post, by Nick0612
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 01 mar 2010, 21:36:31
Nick0612's Avatar
Nick0612 Nick0612 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 24 ian 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Date: 167cm, 54kg
Mesaje: 102
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Clatite de post, by Nick0612
Discutie despre reteta Clatite de post, by Nick0612, oferita de Nick0612.

INGREDIENTE:
  • 100 g faina,
  • 100 ml apa minerala foarte acidulata,
  • 50 ml ulei,
  • o lingurita de zahar
  • sare

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 82 calorii, 1 proteine, 4.8 grasimi, 0 colesterol, 9 carbohidrati, 0 fibre, 0 sodiu, 0 zaharuri
Ticker slabit pentru Nick0612
Nick0612, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2068 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1551 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1552 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat