Subiect: Nu mai reusesc sa slabesc
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 31 iul 2010, 10:37:31
corydona's Avatar
corydona corydona este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 19 mai 2010
Locaţie: Tomai, Leova, Moldova
Dieta: trei mere pe zi
Date: 174cm, 63.6kg
Mesaje: 13
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Nu mai reusesc sa slabesc
Doamne acum sunt mai disperata ca de la inceput cand aveam kg in plus, le-am dat jos cu mult efort, vointa si putinta....insa acum nu stiu ce e cu mine ca nu-mi mai pasa de nimik, mananc ca vaca, lenea ma doboara, sportul nu se mai lipeshte de mine, somnul ma ucide, in fine totul merge de indoaselea........va implor inkurajati-ma in asa fel inkit sa am pot controla si sa ma pot lua in mini, altfel saitu va fi transformat in forum.grasute.ro
Ticker slabit pentru corydona
corydona, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2177 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1660 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat