Hey girls~!
Ma numesc Simina, am aproape 15 ani si sunt din Arad .
Momentan ( adika 26 august 2010 ) am 57 de kg ... Stiu ca nu e mult la cei 1.64 m ai mei dar...mereu se poate mai bine, nu ?
Din ce am observat la celelalte jurnale toate ati spus cum v-ati ingrasat in timp asa ca asta a povestea mea :
- mancatul nesatos isi are radacini adanci in alimentatia mea, mai exact de la gradinita
Tin minte ca aproape in fiecare dimineata mancam la gradi un corn cu cioco...
Si asa am devenit doar plinuta sau cum zic batranele : "BINE" ...\
Stati ca asta nu-i nimik
Am trecut in clasa 1, .. a 2a...si in sfarsit a 3a...cand vis-a-vis de scoala mea s-a deschis o brutarie...
Inca mai simt gustul ala de corn cu budinca de ciocolata in gura...
Va dati seama ca mancam 4 cornuri cu cioco pe zi la scoala ?
Ajunsesem chiar grasa...dar datorita unei ambitii imense am reusit sa ma slabesc umpic ( cu ajutorul corzii
) in urma cu multi ani...dar totusi colacelul ala incapatanat si aripioarele de pe picioare...care femeie le iubeste???
Am ajuns pe acest forum cu vreo 3 saptamani in urma cautand pe net informatii despre sportul in perioda menstruatiei...
Si tot aici am descoperit singurul sport care-mi place : tae-bo
cu Billy Blanks
Am inceput sa tin o dieta personaliza ) light
si in 3 sapt am slabit 2 kg
wow~!!!
suuuper...!
Sper ca in timp o sa reusesc ceea ce mi--am propus : 50 de kg...
Asta e ceea ce am mancat azi :
mic dejun - 3 felii Sunca de Praga+ o rosie+ 2 feliute de ardei
gustare- 1 baton Fitness+ o felie de lubenita
prans : piept de curca+"ghiveci"
gustare"pepene galben
2 felii
cina: 1 iart natural 2% grasime cu musli o felie de lubenita inainte si 2 prune