Subiect: Sport dupa cezariana
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 16 oct 2009, 09:05:05
amy's Avatar
amy amy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2009
Locaţie: cluj-napoca, Romania
Vârsta: 40
Dieta: portion control
Date: 168cm, 47.5kg
Mesaje: 198
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Talking Sport dupa cezariana
Iar eu...
De data asta cu o intrebare.
La aproape 3 luni de la cezariana cam ce miscare se poate face?In casa evident ca nu pot lasa bebele singur ca sa ma fac eu bunoaca
M-ar interesa in special zona abdomenului si fundul
__________________
full time mommy
Ticker slabit pentru amy
amy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1605 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1088 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat