Subiect: Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 27 ian 2011, 22:03:37
Anorien's Avatar
Anorien Anorien este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 24 iul 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac
Date: 170cm, 68kg
Mesaje: 546
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 19 ori in 16 mesaje
Implicit Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien
Discutie despre reteta Vinete umplute cu ciuperci (barcute) by Anorien, oferita de Anorien.

INGREDIENTE:
  • 2 vinete mari (cca 840 gr)
  • o ceapa mica (50 gr)
  • 225 gr ciuperci
  • o rosie medie
  • 10 ml ulei
  • 85 gr urda de vaca
  • 3 gr marar
  • 3 gr patrunjel

--------------------------------------------------------------------------------------
TOTAL CALORII: 67.4 calorii, 4.1 proteine, 2 grasimi, - colesterol, 9.8 carbohidrati, - fibre, - sodiu, 3.6 zaharuri
Ticker slabit pentru Anorien
Anorien, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1655 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1138 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat