Subiect: Situatiile jenante din cauza felului cum aratam
View Single Post
  #1 (permalink)  
Vechi 06 mar 2011, 21:34:44
eucarmen's Avatar
eucarmen eucarmen este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 05 feb 2011
Locaţie: bruxelles, Belgia
Vârsta: 30
Date: 160cm, 74kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Situatiile jenante din cauza felului cum aratam
Fetelor vreau sa deschid un subiect f sensibil care ma afectat inca din cl a 5 a. Marginalizarea si umilinta din cauza kilogramelor in plus. Eu una mai toata viata mea am fost plinuta. Nu pentru ca sunt bolnava, ci din neglijenta. Faptul ca am fost mai diferita mi-a adus multe umilinte. Dar in cele din urma am reusit sa trec peste si deabia acum am incredere in mine ca pot sa slabesc. Voi v-ati confruntat cu o situatie in care ati fost judecate dupa kilograme?
Ticker slabit pentru eucarmen
eucarmen, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2218 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 669 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat