Subiect: Jurnal anti-resemnare (Maria)
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 17 oct 2012, 20:52:36
Sasy's Avatar
Sasy Sasy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iul 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 156cm, 78kg
Mesaje: 790
Aprecieri acordate: 305
Am fost apreciat(a) de 186 ori in 163 mesaje
Implicit Re: Jurnal anti-resemnare (Maria)
Buna seara, Maria!
Cum a fost ziua ta? Ai rezistat, vad, poftei de paine cu unt. Si uite-asa, zi dupa zi, rezistam tuturor tentatiilor. Ei, nu chiar tuturor Uneori mai intram pe aratura dar ne revenim repede si continuam dieta.
Iti doresc o seara minunata!!!
__________________
Jurnal Sasy

"Să avem seninătatea de a accepta ceea ce nu poate fi schimbat, curajul de a schimba ceea ce poate fi schimbat şi mai ales înţelepciunea pentru a face deosebirea între cele două posibilităţi.” -Marc Aureliu
Ticker slabit pentru Sasy
Sasy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1944 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1427 kcal/zi. Pentru a slăbi 2,5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1428 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]