View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 17 aug 2009, 10:13:53
lee's Avatar
lee lee este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 33
Dieta: foame
Date: 170cm, 58kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mi-e frica sa mananc :(

Merci..pai pielea este ok, adica nu s-a lasat deloc si vergeturi nu am decat pe solduri dar si alea sunt aproape invizibile.Celulita nu am, nu aveam nici inainte si am slabit uniform si frumos tot corpul, iar cel mai mult ma bucura faptul ca am sapat de burtica, de picioare groase, si de maini groase.Pai am inceput sa mananc(am bagat legume mai multe) iar de mancare gatita nici nu vreau sa aud(inca).Oricum si cu reductilul asta e dubioasa treaba pentru ca o cunostinta de-a mamei a luat si ea (are vreo 34 de ani) si intr-o luna nu a slabit nici macar un gram si a facut si regim si ceva sport, si nu avea nicio problema de sanatate(are o sumedenie de contraindicatii).
lee, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2275 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1758 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat