Subiect: Jurnal Denissaa1
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 03 sep 2009, 12:03:22
denissaa1's Avatar
denissaa1 denissaa1 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 31 aug 2009
Locaţie: craiova, Romania
Vârsta: 28
Dieta: numar caloriile!!!!
Date: 162cm, 58kg
Mesaje: 939
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal Denissaa1
gata cu supa aceea m-a ajutat mama sa o termin si nu o sa mai imi fac niciodata am vazut si eu ce gust are se vede ca nu e sanatoasa
covrigul m-a inebunit mama cu el sa il pap si l-am papat pana la urma
nico crezi ca e bn sa nu beau laptic special l-am luat cu 1,5 grasime ca sa beau pt ca sunt in crestere si am zis ca am nevoie si de calciu.
Banana am papat-o sa am enrgie,asa am citit undeva ca ea da energie.
Oricum o s-o inlocuiesc cu mere piersici pere etc
Ticker slabit pentru denissaa1
denissaa1, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 746 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]