View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 26 iul 2010, 20:49:50
ianna's Avatar
ianna ianna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Jurnalul lacramioara

Citat:
Anterior postat de lacramioara2 Vezi mesajul
Citesc povestile voastre de succes si ma bucur teribil sa vad ca obtineti rezultate de durata.

Eu sunt foarte motivata la randul meu din mai multe ratiuni:
1. in primul rand sarcina care aduce kg in plus aduce si bucuria bebelusului, bucurie care mie mi-a fost rapita de o nastere prematura in 8 luni, urmata de decesul fetitei mele. Asa ca, mi-am propus sa slabesc pana la sfarsitul anului toate kilogramele depuse cu ocazia sarcinii, inainte de a incerca din nou sa raman insarcinata. Nu pot sa pornesc de la 80 de kg stiind ca inevitabil voi lua cel putin alte 10-15, nu e asa?
In pus, data viitoare daca voi duce sarcina la bun sfarsit, vreau sa stiu ce am de facut pentru a fi o mamica frumoasa si sexi.
2. imi amintesc toata oroarea pe care o traiam dupa ce devoram o cutie de toffefe, seara sentimentul acela de deznadejde, de pierdere, de nemultumire crancena. NU MAI VREAU SA RETRAIESC COSMARUL ACELA NICIODATA.
Imi pare nespus de rau sa aud de nenorocirea prin care ai trecut... daca doresti eu remut subiectul la categoria slabute...cum doresti tu. Nu vreau sa provoc lacrimi si suparare...mai multe decat sunt convinsa ca sunt. Desi si noi am fost la un pas de-al pierde pe Edward..cca 3 saptamni a fost pe linia de plutire... asa ca am idee prin ce ai trecut dar sub nici o forma nu cred ca pot spune ca, cunosc intensitatea durerii si golului ramas cand copilasul ...din x motive...pleaca pe lumea cealalta. Inca o data mii si mii de scuze daca am facut o gafa si te rog sa-mi spui unde doresti jurnalul...pe partea de moderare a jurnalului.

De asemenea, imi doresc din tot sufletul sa ti se implineasca toate dorintele -sa scapi cat mai repede si sanatos de kilograme ca sa dai nastere sufletzelui care va v-a infrumuseta si inveseli iar viata.

Iar de kilograme...nu te stresa! le vei da jos si vei fi iar sexy si vei deveni o mamica cu burtica sexy mai ales ca acum ne ai pe noi, langa tine, care sa te pisam cu sfaturi si sa te impingem de la spate

PS: din pct meu de vedere, tot mamica esti, chiar daca ai pierdut copilasul. Si noi am pierdut o sora, dar ai mei parinti tot parinti de 4 fete se prezinta... chiar daca in viata suntem doar 3....
__________________
rog in profil sa mentionati dieta pe care o tineti -Succes si la un cantar cat mai zgarcit
jurnal Dupa fapta si rasplata
Alimentatia cu prea putine calorii - Slabute.ro
Sfaturi, de prin forum, adunate
Dieta si alaptarea
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi. Pentru a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de ianna; 26 iul 2010 at 21:04:17.