Subiect: Jurnal Manuela Chira
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 20:41:54
mitzy's Avatar
mitzy mitzy este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 20 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 167cm, 78.9kg
Mesaje: 1.759
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Jurnal Manuela Chira
Citat:
Anterior postat de lucia ely Vezi mesajul
am revenit ...am facut sport pfff am scris cv?
ma pun pe citit...
va pupacesc pe aman2:X
Lucia, noi 2 ne tot intalnim pe aici pe forum, poate intr-o zi stam de vorba mai mult( am jurnalul pus la semnatura) .

Si pt ca i-am invadat casuta lui Chiram, am sa ii spun intai ei noapte buna si apoi tie Lu' .
Ticker slabit pentru mitzy
mitzy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2102 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 811 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]