View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 21 sep 2010, 13:56:52
Marylu's Avatar
Marylu Marylu este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 21 sep 2010
Locaţie: Alba, Romania
Vârsta: 26
Date: 163cm, 57kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnalul Marylu

ok...la cine vreau sa mananc piept de pui la gratar dar nu stiu cu ce..
Marylu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1560 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1043 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]