Subiect: Inca un jurnal
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 29 nov 2009, 12:38:20
Cinderella's Avatar
Cinderella Cinderella este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 28 nov 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 7
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Inca un jurnal

buna dimineata
merge chiar foarte binenu e chiar asa rau. m-am trezit cam tarziu, dar foarte bine dispusa si cu o dorinta enorma de a intra intr-o pereche de blugi pe care o tin in dulap de un an de zile
o duminica placuta si voua!
Cinderella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1887 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1370 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 596 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]