Subiect: Jurnal DeeDee
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 04 dec 2009, 23:26:24
DeeDee000's Avatar
DeeDee000 DeeDee000 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 65kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal DeeDee
Am observat ca am o pofta de mancare din ce in ce mai mare si in special tind sa mananc multi carbohidrati..Astazi am inceput sa beau ceai verde dar nu stiu ce sa fac cu pofta asta pentru carbohidrati..o colega mi-a recomandat sa iau crom picolinat...voi ce credeti,m-ar ajuta la ceva?stiti ceva despre reactii adverse?...sper sa ma ajutati cu un raspuns..va pup
__________________
DeeDee<3
Ticker slabit pentru DeeDee000
DeeDee000, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2153 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1636 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 862 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]