View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 14:18:36
Whaley's Avatar
Whaley Whaley este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 feb 2011
Locaţie: Jud Alba, Romania
Dieta: Montignac
Date: 176cm, 71kg
Mesaje: 421
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal AlinaMar - Alaptez si mananc sanatos!

Da, am suferit groaznic pentru ca mult timp nu am stiut ce are, toti imi spuneau ca daca nu are febra nu e nimic si refuzau sa-l consulte... imi spuneu ca sunt "colici" si "nu am lapte bun". A ramas cu un dezechilibru digestiv si cu hiperaciditate dar si-a revenit complet pe la 7-8 luni, acum e bine sanatos.

Cum spuneam, nu sunt in masura sa dau sfaturi, dar si eu sper sa uiti pana duminica...
__________________
A minute on the lips, forever on the hips!
Jurnalul meu
Whaley, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1942 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1425 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 909 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]