Subiect: Jurnal roxyyc
View Single Post
  #10 (permalink)  
Vechi 16 mar 2011, 00:57:39
roxyyc's Avatar
roxyyc roxyyc este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal roxyyc
Citat:
Anterior postat de Monica17 Vezi mesajul
Eu nu faceam asa ceva.. ci pur si simplu purtam doar pantaloni.. cei mai scurti erau pana la genunchi ...dar daca mergeam cateva ore ..pff! gata..ma iritam! Si stiu perfect cum e sa te usture! iti vine sa plangi,sa urlii.. e groaznic! Imi pare atat de rau ca a trebuit sa ajung pana
acea greutate ca sa imi dau seama,dar..asta e! Important e ca acum sunt bine! Mult mai bine!
Si tu de asemenea,esti muult maai bine!
Felicitaari
eu am ramas obsedata de chestia asta... timp de 10 ani, am avut 55 de kg.. dar daca ma ingrasam vreo 2 - 3 kg, numai chestia cu frecusul picioarelor aveam in cap...
Ticker slabit pentru roxyyc
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]